Ukusni i vrući napitak od đumbira utopliće "hladne" kosti i pomoći vam da se oduprete prehladama te mnogim drugim zdravstvenim boljkama.
Sastojci:
grumen svježeg đumbira
1 litra vode
3 male kašike meda
1 limun
Priprema:
Ogulite korijen đumbira i narežite ga na tanke kriške. Stavite đumbir u lonac i prelijte ga vodom, pa stavite kuhati taj aromatični korijen barem 15 do 20 minuta na umjerenoj temperaturi, prenose NN.
Nakon toga maknite ga s vatre i pustite da odstoji još barem 5 minuta. Odvojite đumbir od tekućine, tekućinu zasladite domaćim medom i zakiselite limunom po želji i pijte vruće.
Čuvajzdravlje.ba
Reguliše cirkadijalni ritam
Vožnja bicikla poboljšava kvalitetu sna
Neurotransmiteri sreće
Želite biti sretniji? Jedite ove namirnice
Prirodno olakšanje
