Bebe teško podnose vrućine: Ovih nekoliko pravila može napraviti veliku razliku

Budući da njihov organizam još nije u potpunosti razvijen, bebe se teže prilagođavaju vrućini i podložnije su pregrijavanju i dehidraciji nego odrasli.

Jedan od najvažnijih koraka je pravilno odijevanje. Tokom toplih dana preporučuje se lagana i prozračna odjeća od prirodnih materijala poput pamuka ili lana, dok sintetičke tkanine treba izbjegavati jer zadržavaju toplinu. Kada su temperature vrlo visoke, bebi je često dovoljno obući pelenu i lagani pamučni bodi.

Posebna pravila vrijede i za hidrataciju. Bebe mlađe od šest mjeseci ne trebaju piti vodu, čak ni za vrijeme velikih vrućina. Njihove potrebe za tečnošću najbolje se zadovoljavaju majčinim mlijekom ili adaptiranom formulom, koju je potrebno pripremati tačno prema uputama proizvođača.

Prilikom izlaska s bebom preporučuje se izbjegavanje boravka na suncu između 10 i 17 sati, kada je UV zračenje najjače. Stručnjaci upozoravaju i na čestu grešku roditelja koji kolica prekrivaju pelenom ili dekom kako bi napravili hlad. Takav postupak može stvoriti efekt staklenika i dovesti do naglog porasta temperature unutar kolica. Umjesto toga, sigurniji izbor su suncobrani ili zaštitne mrežice s UV zaštitom koje omogućavaju bolju cirkulaciju zraka.

Klima-uređaj može se koristiti i u prostoriji u kojoj boravi beba, ali temperatura ne bi trebala biti preniska. Preporučuje se održavanje prostorije između 20 i 24 stepena Celzijusa, uz to da hladan zrak ne puše direktno prema djetetu.

Roditelji bi trebali znati prepoznati i prve znakove pregrijavanja. Crveno lice, ubrzano disanje, razdražljivost, sitan osip u pregibima kože, neuobičajena pospanost ili odbijanje hrane mogu ukazivati na to da je bebi prevruće. U takvim situacijama dijete treba odmah rashladiti i, ako se simptomi ne povuku ili se pogoršaju, potražiti savjet pedijatra.