Stručne strategije

Kako pomoći djeci da prevaziđu strah od neuspjeha?

Autor: ČuvajZdravlje.ba
FOTO: Ilustracija
Neuspjeh može biti zastrašujuć za djecu, često ih sprječavajući da isprobaju nove stvari. Bilo da se radi o odgovaranju na pitanje u školi ili pridruživanju igri na nogometnom terenu, strah od "pogreške" može ih sputavati na način koji utiče na njihovo samopouzdanje i rast.

Kao roditelji i učitelji, često želimo zaštititi djecu od neuspjeha, ali šta ako im možemo pomoći da ga vide na drugačiji način? Za odgovore na ovo pitanje, obratili smo se Nishthi Khurana, savjetnici i psihologu, koja objašnjava zašto neuspjeh ne mora uvijek biti loš i kako se nositi s njim.

Praktični savjeti za pomoć djeci da prihvate neuspjeh kao put ka rastu

"Onaj ko ne pravi greške, ništa ne uči"

Potičite djecu na razvoj "misaonog okvira za rast". Kada dožive neuspjeh, naglasite vrijednost njihovih napora i upornosti, a ne samo rezultat. Pohvalite njihov trud, što će ih motivirati da pokušaju ponovo, umjesto da se povuku.

Normaliziranje neuspjeha

Važno je djeci objasniti da je neuspjeh prirodan dio procesa učenja. Dijeljenje primjera uspješnih ljudi može im pomoći da razumiju da ono što vide kao uspjeh često predstavlja samo vrh ledenog brijega, dok ispod toga leže strahovi, odbijanja, upornost, hrabrost i disciplina, prenosi onlymyhealth.com.

Pokazivanje bezuvjetne ljubavi

Stvorite podržavajuće okruženje u kojem djeca mogu izražavati svoje strahove i brige. Uvjerite ih da je u redu praviti greške i da ih volite i podržavate bez obzira na sve.

Vježba "najgori mogući scenarij"

Započnite razgovor s djetetom tako što ćete zajedno razmisliti o najgorim mogućim ishodima. Pitanja poput: "Ako sve krene loše, šta bi bilo najgore što bi se moglo desiti?" pomažu djeci da postave realna očekivanja i shvate da je neuspjeh jednako moguć kao i uspjeh.

Izgradnja samopouzdanja

Priznajte i slavite njihove uspjehe, bez obzira na to koliko mali bili. Podržite aktivnosti u kojima uživaju i u kojima su dobri, jer to pomaže u izgradnji povjerenja i kompetentnosti.

Davanje konstruktivnih povratnih informacija

Pomozite im da se usmjere na rješenja. Razgovarajte o postupcima koje su poduzeli, posljedicama tih postupaka i kako ih mogu izbjeći u budućnosti. Pitanja poput "Šta je pošlo po zlu?" i "Kako možemo to popraviti?" pomažu djeci da nauče iz svojih grešaka.

Khurana zaključuje: "Strah od neuspjeha može negativno uticati na samopouzdanje i performanse djece, ali taj uticaj ne mora biti trajan. Kako djeca uče da prihvate greške, shvatit će da odustajanje nije rješenje. Ova spoznaja pomoći će im da steknu samopouzdanje i hrabrost potrebnu za suočavanje s novim izazovima s entuzijazmom."

© Copyright 2005. - 2024. Radio M Media Group.
Sva prava zadržana.
Dizajn i programiranje: Lampa.ba