roditelji
izazovan period
Zašto djeca odbijaju hranu i kako roditelji mogu reagovati
ove namirnice nisu sigurne
Greške pri uvođenju čvrste hrane koje roditelji često prave
maslac prije spavanja
Sigurne metode za miran san vaše bebe – šta stvarno djeluje?
Svaka majka zna koliko iscrpljujuće može biti kada dijete ne spava, a roditelj pokušava uhvatiti makar nekoliko sati odmora.
U tim trenucima, spremni smo isprobati najrazličitije trikove – od provjerenih metoda do pomalo neobičnih savjeta...
rana usamljenost
Emocionalna zanemarenost u djetinjstvu i njeni tragovi u odrasloj dobi
Iako ovo ne određuje nužno sudbinu, iskustva ranog zanemarivanja često oblikuju samopouzdanje, odnose i način suočavanja sa emocijama.
Sumnja u vlastitu vrijednost
Osobe koje su u djetinjstvu bile emocionalno zanemarene često sumnjaju u s...
ostavlja dubok trag
Odrasli uz perfekcionističke roditelje: Kako se borimo s osjećajem da nikad nismo dovoljno dobri
Kada djeca nauče da ništa što urade nije dovoljno dobro, razvijaju osjećaj neadekvatnosti koji se prenosi u odrasli život.
Takvi roditelji često odbacuju ili minimiziraju emocije poput tuge, ljutnje ili frustracije, a djeca dobijaju poruku...
dječiji imunitet
Sezonske alergije kod djece: Kako prepoznati prve simptome u proljeće?
Kod djece se simptomi mogu javiti iznenada i lako se zamijene s običnom virusnom infekcijom.
Tokom proljetnih mjeseci u zraku je povećana koncentracija polena različitih biljaka i drveća. Djeca s osjetljivim imunološkim sistemom mogu burni...
temelj razvoja
Rani odlazak na spavanje može smanjiti rizik od prekomjerne težine kod djece
Posebno se ističe značaj redovnog i dovoljno dugog sna tokom predškolskog perioda, jer on može uticati na razvoj, ponašanje i tjelesnu težinu u kasnijim godinama.
Jedna studija pokazuje da djeca koja imaju raniju i dosljednu rutinu odlaska...
mir u domu
Stabilno okruženje, zdravije dijete: Ključ ravnoteže u porodici
Svakodnevna dinamika u porodici, način komunikacije i opći nivo napetosti u domu mogu utjecati na to kako se dijete osjeća, ponaša i razvija.
Kada su izložena čestim napetostima, djeca mogu pokazivati promjene u raspoloženju, povučenost il...
Nevidljivi pritisak u kući
Djeca upijaju više nego što mislimo: Šta im poručujemo kad smo pod stresom?
I kada se o njemu ne govori naglas, djeca ga primjećuju kroz ton glasa, nervozu, umor i promjene u ponašanju.
Dugotrajna napetost u kući može kod djeteta stvoriti osjećaj nesigurnosti, pa se ono povlači, postaje osjetljivije, razdražljivo...
hranjenje bez stresa
Slab apetit kod djece: Normalna faza ili znak problema?
Iako to može biti frustrirajuće, stručnjaci naglašavaju da apetit kod djece nije stalan i da se prirodno mijenja iz dana u dan.
Ako dijete uredno raste, dobija na težini i ima dovoljno energije za igru i svakodnevne aktivnosti, povremeno s...
više od prehrane i sporta
Male svakodnevne navike koje imaju veliki utjecaj na zdravlje djece
Djeca, međutim, ne uče prvenstveno iz onoga što im govorimo, već iz onoga što svakodnevno vide. Upravo zato zdrave navike počinju u ponašanju odraslih.
Savremeni pristup zdravlju djece sve se manje svodi na stroga pravila i odricanja, a sv...
zdravlje djece
Čitanje djeci od najranije dobi čuva i razvija zdrav mozak
Kroz kreativne igre i nova iskustva, mozak djeteta bolje organizuje informacije i lakše uči.
Pokušajte glumiti različite uloge, kao kad dijete postane učitelj, a roditelj učenik, što jača sposobnost komunikacije.
Čitanje djeci, čak i kada...
intervju za ČuvajZdravlje.ba
Kad mama kaže „ne znam“, a beba kaže „trebam te“
Andrea Bošnjakova, savjetnica za san beba, kroz svoj rad svakodnevno pruža podršku roditeljima koji žele razumjeti potrebe svoje bebe, ali i sebe.
Za portal ČuvajZdravlje.ba, Andrea govori o realnom majčinstvu, osjećaju krivice, mitu o „id...
Sigurno dijete
Djeca ne trebaju savršene roditelje – trebaju stvarne ljude
To činimo time što smo dosljedno prisutni i odgovaramo na njegove potrebe, kako filiološke (hrana, voda, higijena, fizički bezbjedno okruženje), tako i emocionalne (viđenost, uvažavanje, reflektovanje, adekvatan emocionalni odgovor odrasle...
Osjećaj usamljenosti kod djece
Šta učiniti kada se dijete povuče: Savjeti psihologa za roditelje
Ovakve situacije mogu izazvati zabrinutost, ali način na koji roditelj reaguje može značajno oblikovati djetetovo emocionalno i socijalno iskustvo.
Ostanite smireni
Kada primijetite da se dijete povlači, važno je da ne reagujete panično....
Psiholozi objašnjavaju
Zašto nas stres vraća starim navikama koje smo željeli zaboraviti?
Ponekad im se čini da ne znaju dovoljno, da griješe, ili da nisu onakvi kakvi su željeli biti.Posebno je teško onima koji su odrasli u porodicama punim napetosti, nerazumijevanja ili emocionalne distance. Odrasli su s jasnom odlukom: “Ja ću...
PPND
Tate i postporođajna depresija: Istina koju rijetko ko spominje
Međutim, sve više istraživanja pokazuje da i novi očevi mogu patiti od postporođajne depresije, poznate kao paternalna postnatalna depresija (PPND). Ovaj poremećaj često ostaje neprepoznat, iako može ozbiljno utjecati na cijelu porodicu.
Š...
