Ovo je jedna od najljekovitijih biljaka: Pomaže kod kašlja, probave i zacjeljivanja rana
Iako je mnogi smatraju običnim korovom, njegova primjena je mnogo šira nego što se na prvi pogled čini.
Kod nas su najpoznatija širokolisna i uskolisna bokvica, a obje vrste bogate su sluzima, flavonoidima, taninima, vitaminom C te mineralima poput kalcija, kalija i cinka. Upravo zbog tog sastava bokvica se povezuje s protuupalnim i antibakterijskim djelovanjem.
Najčešće se koristi za ublažavanje kašlja i olakšavanje iskašljavanja, zbog čega je čest sastojak biljnih sirupa i čajeva namijenjenih zdravlju dišnih puteva. U narodnoj medicini primjenjuje se i kao pomoć kod bronhitisa, prehlade i drugih tegoba praćenih nakupljanjem sekreta.
Njene sjemenke sadrže vlakna koja u dodiru s vodom nabubre, zbog čega mogu potaknuti rad crijeva i olakšati probavu. Zbog toga se bokvica često koristi kod zatvora, osjetljivog želuca, gastritisa i sindroma iritabilnog crijeva. Redovna upotreba vlakana iz sjemenki može doprinijeti i održavanju normalnog nivoa holesterola te stabilnijem nivou šećera u krvi.
Svježi listovi bokvice tradicionalno se koriste i za njegu kože. Zgnječeni list može se staviti na manje ogrebotine, ubode insekata ili površinske rane, gdje pomaže umiriti iritaciju i podržava prirodan proces zacjeljivanja.
Osim toga, čaj ili pripravci od trpuca ponekad se koriste za ispiranje usne šupljine kod afti, upaljenih desni i neugodnog zadaha zahvaljujući njegovim antimikrobnim svojstvima.
Pojedini travari navode i da bokvica može pomoći osobama koje pokušavaju prestati pušiti jer bi mogla ublažiti želju za nikotinom. Međutim, za ovu primjenu nema dovoljno kvalitetnih naučnih dokaza, pa se ne može smatrati dokazanim načinom odvikavanja od pušenja.
Bokvica se može koristiti kao čaj, tinktura ili oblog od svježih listova, dok se mladi listovi mogu dodavati i salatama.
Iako se smatra sigurnom biljkom za većinu ljudi, s njegovom upotrebom ne treba pretjerivati. Veće količine mogu izazvati probavne tegobe ili alergijske reakcije kod osjetljivih osoba. Oni koji uzimaju lijekove ili imaju hronične zdravstvene probleme trebali bi se prije redovne upotrebe biljnih pripravaka posavjetovati s ljekarom ili farmaceutom.