Nije uvijek riječ o nervozi: Psihijatar otkriva suptilne znakove ADHD-a kod odraslih
Problem je što su tada uglavnom suptilniji, pa ih ljudi nerijetko pripisuju stresu, umoru ili užurbanom načinu života.
Psihijatar Ahmed Hankir izdvojio je nekoliko znakova koji mogu ukazivati na ADHD kod odraslih, naglašavajući da se ovaj poremećaj najčešće manifestira kroz nepažnju, hiperaktivnost i impulzivnost.
Jedan od najčešćih simptoma je stalni osjećaj nemira. Neki ljudi imaju potrebu neprestano pomicati nogu, lupkati prstima ili osjećaju da se ne mogu potpuno opustiti čak ni kada mirno sjede. Uz to, često imaju osjećaj da im misli neprestano "lete" s jedne teme na drugu.
Drugi čest znak je prekidanje sagovornika tokom razgovora. Osobe s ADHD-om često izgovore ono što žele reći prije nego što druga osoba završi, ne zato što žele biti nepristojne, već zato što im je teško kontrolirati impuls da odmah podijele svoju misao.
Impulzivnost se može primijetiti i u donošenju brzih odluka. To može uključivati neočekivanu kupovinu, rezervaciju putovanja ili donošenje važnih životnih odluka bez dovoljno razmišljanja, nakon čega se osoba često pita zašto je tako reagovala.
Poteškoće s organizacijom i pažnjom također su čest simptom. Zaboravljeni sastanci, propušteni rokovi, neodgovoreni e-mailovi ili stalni osjećaj da obaveze izmiču kontroli mogu biti posljedica problema s održavanjem fokusa.
Mnogi odrasli s ADHD-om imaju i naviku započinjanja više zadataka istovremeno, ali im je teško privesti ih kraju. Često prelaze s jedne aktivnosti na drugu, pa na kraju ostanu s nekoliko nedovršenih obaveza.
Stručnjaci ipak upozoravaju da prisustvo jednog ili više ovih znakova ne znači automatski da osoba ima ADHD. Slični simptomi mogu biti povezani i s drugim stanjima ili dugotrajnim stresom.
Ako se navedene poteškoće ponavljaju duže vrijeme i značajno utiču na posao, školovanje, odnose s drugima ili svakodnevno funkcionisanje, preporučuje se razgovor s psihologom ili psihijatrom koji može napraviti stručnu procjenu i, po potrebi, postaviti dijagnozu.