Atletsko srce, poznato i kao sportsko srce, je adaptacija srčanog mišića koja se javlja kao odgovor na redovno vježbanje ili fizički napor. Ova adaptacija obično uključuje povećanje veličine srca, posebno lijeve komore, kako bi se povećala snaga i učinkovitost srca u pumpiranju krvi. Ova promjena obično rezultira sniženim pulsnim otkucajima i većom količinom krvi koju srce može pumpati s jednim otkucajem.
Kako bi se spriječile komplikacije povezane s atletskim srcem, važno je prepoznati znakove upozorenja i redovno pratiti zdravlje srca. To uključuje redovne medicinske preglede, uključujući elektrokardiogram (EKG) i pregled srca ultrazvukom. Ako postoji sumnja na probleme s srcem, važno je odmah potražiti medicinsku pomoć kako bi se utvrdila dijagnoza i primijenilo odgovarajuće liječenje.
Ključno je razumjeti da je zdravlje srca složeno i da zahtijeva ravnotežu između napora i odmora. Iako je tjelesna aktivnost ključna za održavanje zdravog srca, prekomjerno opterećenje može imati suprotan učinak. Stoga je važno da sportaši i rekreativci pažljivo planiraju svoje treninge i osiguraju dovoljno vremena za oporavak između intenzivnih aktivnosti.