Najčešći zimski problemi

Kako spriječiti kašalj i bol u grlu kod djeteta?

Autor: ČuvajZdravlje.ba
Kako spriječiti kašalj i bol u grlu kod djeteta?
Foto: Freepik

Kako zima polako preuzima primat nad toplijim danima, mnogi roditelji primijete da djeca češće kašlju i žale se na grebanje u grlu.

Ovi simptomi, iako neugodni, često su normalna reakcija dječijeg organizma na promjene u okolišu i virusne infekcije.

Zašto je dječije grlo osjetljivije?

Dječiji imuni sistem još uvijek uči kako se nositi sa mikroorganizmima. Virusi i bakterije se brzo šire u vrtićima i školama, što često dovodi do upale sluzokože grla. Hladno i suho vrijeme, posebno u kombinaciji sa centralnim grijanjima, dodatno isušuje sluznicu, smanjujući njenu prirodnu zaštitu i olakšavajući razvoj upale.

Kako prepoznati simptome?

Najčešći znakovi uključuju:

  • Suhi i nadražajni kašalj
  • Bol pri gutanju
  • Crvenilo grla
  • Povremeno zapušen nos

Ovi simptomi su način na koji tijelo pokušava očistiti sluznicu i zaštititi organizam. Iako ne zahtijevaju uvijek hitnu medicinsku intervenciju, važno je pratiti njihovu učestalost i intenzitet.

Kako pomoći djetetu kod kašlja i upale grla?

Hidratacija: Topli napici i dovoljna količina vode pomažu u održavanju vlažnosti sluznice.

Vlažnost zraka: Korištenje ovlaživača zraka ili postavljanje posuda s vodom u prostorijama može ublažiti suhoću grla.

Prirodni preparati: Biljni čajevi, med (za djecu stariju od godinu dana) i pripravci sa propolisom mogu olakšati nadražaj i upalu.

Odmaranje: Dovoljno sna i mirovanja pomažu imunom sistemu u borbi protiv infekcija.

Kada posjetiti pedijatra?

Ako kašalj traje duže od dvije sedmice, popraćen je visokom temperaturom, otežanim disanjem ili izrazitim malaksalošću, potrebno je obavezno se javiti ljekaru.

Upaljeno grlo i kašalj jesu česti, ali prolazni problemi kod djece. Pravilna njega, dovoljan odmor i pažnja prema promjenama u okruženju mogu značajno ublažiti simptome i spriječiti komplikacije.