Hormonske promjene

Trudnoća mijenja ukus i miris

Autor: ČuvajZdravlje.ba
Trudnoća mijenja ukus i miris
Foto: Pexels

Mnoge trudnice primijete da im se tokom trudnoće mijenja miris i okus. 

Neki mirisi postaju intenzivniji, dok drugi iznenada postaju neugodniji. Ovaj fenomen nije slučajan, već ima duboke evolucijske korijene i važnu ulogu u zaštiti majke i bebe.

Povećan nivo estrogena, ali i progesterona mogu pojačati osjetljivost na mirise i okuse, što pomaže trudnici da izbjegne potencijalno štetne tvari poput određenih hemikalija ili kontaminirane hrane.

Briga za razvoj

Ovo prilagođavanje može se posmatrati i kao mehanizam kojim tijelo brine za razvoj fetusa. Istraživanje objavljeno u časopisu Chemical Senses (2020.) pokazalo je da promjene u osjetu mirisa i okusa u trudnoći smanjuju rizik od unošenja namirnica koje bi mogle biti štetne za trudnoću.

Nadalje, dr. Marko Jovanović, nutricionist i stručnjak za prehranu u trudnoći, ističe da takve promjene mogu pomoći i u oblikovanju prehrambenih navika koje osiguravaju bolji unos hranjivih tvari.

"Iako su ponekad neugodne, te promjene osjetila pomažu ženama da se bolje prilagode novim potrebama organizma."

Ovi posebni hormonalni filteri pomažu kod zaštite i pružaju najbolju njegu svom djetetu.