Mnoga istraživanja pokazala su dobrobiti zagrljaja, naročito kod djece kojoj je potreban dodir kako bi se razvijala, kako emocionalno tako i fizički.
Kako donosi portal Parenting, postoji nekoliko važnih razloga zašto je dobro redovno grliti svoju djecu. Kao prvo, zagrljaj je ključan za razvoj djetetovog mozga.
Naime, stručnjaci objašnjavaju kako je djetetu za normalan razvoj potrebno puno različitih senzornih stimulacija.
Kontakt s kožom ili fizički dodir kao što je grljenje jedna je od najvažnijih stimulacija potrebnih za razvoj zdravog mozga, ali i motoričkih sposobnosti.
U studiji, čiji su rezultati objavljeni u časopisu Genetic Psychology Monographs, istraživači su otkrili da je dojenčad koju su grlili 20 minuta dnevno tokom deset sedmica postigla bolje rezultate u procjenama razvoja od ostale djece.
Osim toga, grljenje je takođe važno za djetetov fizički rast.
Naučnici su otkrili kada su djeca lišena fizičkog kontakta da, uprkos normalnom unosu hranjivih tvari, njihova tijela prestaju rasti.
Stvar je u tome što prilikom grljenja tijelo djeteta oslobađa hormon oksitocin, koji utiče na rast.
Zahvaljujući oksitocinu, osim rasta, djeca su takođe otpornija, te manje sklona prehladama, upalama u tijelu, te imaju snažniji imunitet.
Kako pratiti krvni pritisak i holesterol kod kuće?
