Ne zanemarujte bol u stomaku i krvavu dijareju: Escherichia coli može biti opasnija nego što mislite

Većina sojeva ove bakterije je bezopasna, dok neki, poput E. coli O157:H7, mogu izazvati ozbiljne probavne smetnje, krvavi proliv i u najtežim slučajevima zatajenje bubrega. 

Prenos i rizici

E. coli se najčešće prenosi kontaminiranom hranom i vodom. Konzumacija nedovoljno pečenog mesa, nepasteriziranih mliječnih proizvoda i sirovog povrća može biti put za ulazak ove bakterije u organizam. Također, zaraženi ljudi mogu prenijeti bakteriju na druge osobe, pogotovo ako higijena ruku nije na visokom nivou.

Zdravstvene vlasti naglašavaju važnost pranja ruku, čišćenja hrane i izbjegavanja kupanja u kontaminiranim vodama. Djeca, starije osobe i trudnice su posebno osjetljivi na teže oblike infekcija, stoga se preporučuje dodatna opreznost u ovim grupama.

Simptomi infekcije

Zaraženi ljudi obično dožive simptome poput vodenastog ili krvavog proliva, grčeva u stomaku i mučnine. Infekcija može trajati do sedam dana, uz minimalno povećanje tjelesne temperature. U težim slučajevima, E. coli može izazvati hemolitički uremijski sindrom (HUS), koji može biti fatalan, pogotovo kod male djece.

Ako primijetite ozbiljne simptome, poput krvavog proliva ili bolova u mokraćnim putevima, odmah se obratite svom doktoru. Izuzetno je važno da se ne uzimaju lijekovi protiv proliva, jer oni mogu usporiti eliminaciju bakterija iz organizma.

Prevencija i zaštita

Prevencija infekcija E. coli počinje kod kuće. Jednostavne mjere poput temeljitog pranja ruku, konzumiranja hrane koja je dovoljno kuhana, te konzumiranja sigurne, filtrirane vode mogu drastično smanjiti rizik. Redovna higijena i pravilna priprema hrane ključni su za sprječavanje zaraze.

Za trudnice i djecu, koji su pod većim rizikom, potrebno je dodatno pratiti sve simptome i posavjetovati se s doktorom na prve znakove infekcije.