Medicinska dijeta garantovano skida stomak

Traje mjesec dana, a jelovnik je jednostavan: svakodnevno, čitavog dana se jede samo ona namirnica koja je navedena za taj dan.
Jelovnik je napravljen za 11 dana, s tim što ga posle prve primene treba ponoviti još dva puta, tako da dijeta traje ukupno 33 dana. Za što bolji rezultat, potrebno je jesti samo do šest časova popodne, posle toga ništa više. Tokom dijete može da se pije čaj i/ili kafa bez ograničenja količine, zaslađeni veštačkim zaslađivačem, ali je najbolje da se pije obična voda.
1. dan – kuhano povrće: sirovo, ili kuvano bez ulja (šargarepa, kupus, zelje, paradajz)
2. dan – kuhano meso (viršle ili teletina)
3. dan – kuhani krompir
4. dan – jogurt
5. dan – kuhana jaja (najviše 9 komada)
6. dan – voće (miješano)
7. dan – supa iz kesice
8. dan – kuhano meso
9. dan – kuhani pirinač
10. dan – voće (miješano)
11. dan – kuhani krompir + jogurt
(Cuvajzdravlje.ba)
Povezani članci
Namirnice koje pomažu kod osjećaja umora
Osjećaj umora uglavnom nastaje nakon napornog fizičkog i psihičkog napora, no može se javiti i nakon kvalitetnog i dugog sna....
Tjestenina ne goji, može biti zdrava u ishrani
Kako se navodi u najnovijim istraživanjima, ako vam je u ishrani tjestenina na meniju, ne treba da brinete, jer ona...
Deset najčešćih simptoma infekcije heliko bakterijom
Statistike kažu da je uzrok čira na želucu, infekcija heliko bakterijom (H. pilori) prisutna kod više od polovine svjetske populacije....
Ovi plodovi su “prirodne superzvijezde”
Mnogi bi pretpostavili da je konzumiranje voća, kao prirodnog slatkiša, lako i često, ali istraživanja pokazuju suprotno. Prema izvještaju CDC-a,...