Iako na prvi pogled izgleda kao običan travnati list, bokvica je biljka koja se stoljećima koristi u narodnoj medicini.
Njegove ljekovite moći protežu se od ublažavanja kašlja i problema sa disanjem do pomoći kod rana, ugriza insekata i probavnih tegoba.
Sjemenke bokvice sadrže sluzaste tvari koje, u kontaktu s vodom, nabubre i djeluju kao prirodni laksativ.
One pomažu kod zatvora, potiču rad crijeva i reguliraju probavni sistem, slično popularnim psilijum ljuskicama.
Redovna upotreba može podržati i ravnotežu šećera u krvi te snižavanje holesterola.
Prirodni saveznik pluća i dišnog sistema
Listovi bokvice poznati su kao podrška plućima – smiruju upale, olakšavaju iskašljavanje i pomažu kod prehlade, bronhitisa, astme i drugih problema sa disanjem.
Čaj ili sirup od bokvice često su prvi izbor kod prirodne brige za dišne puteve.
Čudesna moć trpuca kod rana i ugriza
Svježi list ili sok od bokvice može se koristiti kao prirodni flaster za manje ogrebotine, modrice ili ubode insekata.
Njegova antibakterijska, antiseptička i protuupalna svojstva pomažu bržem zacjeljivanju i ublažavaju bol.
U Bosni i Hercegovini bokvica ima dugu tradiciju.
Koristi se u sirupima, čajevima i tinkturama, a travari ga preporučuju kod bronhitisa, astme i čak plućnih infekcija.
Njegov sadržaj flavonoida, tanina, vitamina C i minerala čini ga snažnim prirodnim lijekom koji je lako dostupan svima.
Sindrom slomljenog srca može biti kobniji nego što se misli
Novi virus brzo obara ljude: Visoka temperatura i iscrpljenost danima
Koji zdravstveni problemi će dominirati 2026. godinom?
