prehlada
nije obična prehlada
Novi virus brzo obara ljude: Visoka temperatura i iscrpljenost danima
jednostavne metode
4 prirodna načina da olakšate upalu sinusa kod kuće
Mit ili istina?
Pomaže li pileća supa zaista kod prehlade? Nauka ima zanimljiv odgovor
Taj običaj duboko je ukorijenjen u brojnim kulturama, ali posljednjih godina sve se češće postavlja pitanje: pomaže li supa zaista organizmu ili je njen učinak više psihološki nego fizički?
Naučnici su se odlučili pozabaviti tim pitanjem a...
ključni savjeti
Kako zaštititi bebin imunitet tokom hladnih mjeseci
Iako se prehlade često smatraju bezazlenima, pravilna svakodnevna briga može znatno smanjiti učestalost obolijevanja i olakšati prolazak kroz hladne mjesece.
U prvim mjesecima života beba najveću zaštitu dobija kroz majčinu blizinu i njegu...
Savjeti za roditelje
Prehlada ili gripa kod djece: Kako ih razlikovati i kada potražiti ljekara
Prva misao je gotovo uvijek ista – da li je u pitanju obična prehlada ili ipak gripa? Iako ove dvije bolesti imaju slične simptome, razlike među njima su važne, naročito kada je riječ o toku bolesti i mogućim komplikacijama.
Sličnosti koje...
korisni savjeti
Koji čaj piti kada ste prehlađeni?
Osim što grije i pruža osjećaj ugode, topli napitak može ublažiti simptome poput kašlja i grlobolje.Održavanje hidratacije ključno je za oporavak, a čajevi bez kofeina idealan su izbor. Bogati su i polifenolima, biljnim spojevima koji mogu...
Naučite razliku
Prehlada, grip ili kovid: Zašto su svi iznenada bolesni?
Kašalj, šmrcanje i temperatura ponovo su svuda oko nas. Stručnjaci kažu da je ovo sasvim očekivano za jesen, ali i da postoji nekoliko razloga zbog kojih se čini kao da je ove sezone oboljelih više nego inače.
Prema riječima profesora Džon...
Zimi djeca češće obolijevaju
Dječije prehlade i slab apetit: Hrana koja ubrzava oporavak
Tijelo djeteta troši puno energije dok se bori protiv virusa, pa je važno ponuditi hranu koja je blaga, hranjiva i laka za probavu.
Zimi su prehlade, grlobolje i viroze učestale, a djeca često izgube volju za jelom. Pedijatri naglašavaju d...
sezona prehlade i gripe
Ovih pet namirnica izbjegavajte kad ste prehlađeni, pogoršavaju stanje
Doktorica Dejna Henderson, registrovana dijetetičarka i supervizorka službi ishrane u kompaniji L.A. Care Health Plan, ističe da je tokom bolesti ključno unositi dovoljno kalorija, energije i antioksidansa kako bi tijelo lakše savladalo inf...
Prirodni saveznici
Top 10 najboljih kućnih lijekova za borbu protiv prehlade
Ovih deset provjerenih prirodnih načina olakšavaju kašalj, grlobolju i začepljen nos te pomažu organizmu da se brže oporavi.Med, eukaliptus, đumbir... Prirodni saveznici mogu biti velika pomoć u trenutku kada nas zateknu prvi simptomi prehl...
pripremite se na vrijeme
Šta uraditi u jesen da ostanete zdravi tokom zime
Simptomi su nam svima također poznati – curenje iz nosa, kašalj, drhtavica, povišena tjelesna temperatura (može, ali i ne mora nastupiti), glavobolja, bolovi u zglobovima, pretjerani umor i nedostatak apetita.
Kako bi sezona zdravstvenih p...
riječ struke
Kako razlikovati novu varijantu covida od obične prehlade?
Bilo da ste na poslu, u javnom prevozu ili kod kuće, virusi kruže svuda oko nas.
S obzirom na to da trenutno vladaju nove varijante covida, mnogi se pitaju – je li bolno grlo ili curenje nosa znak prehlade ili zaraze koronavirusom?
Evo št...
Pomoć iz kuhinje
Prirodna inhalacija za zapušen nos: Evo kako očistiti disajne puteve
U sezoni prehlada i virusnih infekcija, prirodna inhalacija se ističe kao jednostavna i djelotvorna metoda za ublažavanje simptoma, naročito kod zapušenog nosa i problema sa sinusima.
Kako inhalacija pomaže?
Udisanje tople pare doprinosi...
Ojačajte imunitet
Zaštitite se od prehlada: Prirodni saveznici imunog sistema
Sezona prehlada i virusa je na pragu, a među najčešćim infekcijama su respiratorne bolesti koje izazivaju rinovirusi. Iako su ovi virusi česti uzročnici prehlada, njih je moguće izbjeći ako ojačamo imuni sistem – između ostalog i pomoću nam...
zaštita od prehlade
Imunitet se ne kupuje – on se gradi svakim obrokom
Umjesto da posežemo za sintetičkim preparatima, priroda nam nudi jednostavna, lako dostupna rješenja – među kojima se izdvajaju kiseli kupus i ljute paprike.
Fermentisani saveznik imuniteta
Kiseli kupus je već vijekovima prisutan na našim...
Zdravlje u jednoj zvjezdici
Zaboravite žvake! Ovo je biljka koja vam osvježava dah i štiti vas od gripe
Iako su čajevi, med i limun već dobro poznati borci protiv ovih neprijatnosti, postoji jedan začin koji često ostane u sjeni – zvjezdasti anis.
Ova neobična biljka, prepoznatljivog oblika zvijezde, nije samo začin koji daje poseban okus je...
prirodne mješavine
Grlo vas boli? Evo šta vam može pomoći za manje od 24 sata
Iako postoji niz farmaceutskih preparata, mnogi se i dalje okreću prirodnim rješenjima, jednostavnim, ali moćnim mješavinama koje su se pokazale djelotvornima kroz generacije.
Evo nekoliko provjerenih recepata koje možete pripremiti kod ku...
