recept

Čudotvorna voda koja topi salo, briše holesterol, a odlična je i za probavu

Autor: ČuvajZdravlje.ba
Čudotvorna voda koja topi salo, briše holesterol, a odlična je i za probavu
FOTO: Ilustracija

Korijander je jedno od najboljih prirodnih sredstava za čišćenje organizma od toksina.

Sadrži gvožđe, koje se lako apsorbuje u krv, zbog toga pomaže onima koji se bore protiv anemije. Kiseline koje se nalaze u korijanderu smanjuju holesterol u krvi i suzbijaju nakupljanje holesterola u arterijama i venama. Biljka je poznata i po tome da ublažava artritis i reumu zbog cineola i linolne kiseline.

Korijander je bogat antioksidansima, vitaminom A i vitaminom C, mineralima i eteričnim uljima koja usporavaju starenje oka kao i bolesti očiju. Od korijandera se može napraviti čaj i voda od korijandera koja se dobija kuvanjem ili potapanje semenki u vodi. Voda je odlična za detoks i ako ste u procesu mršavljenja, prenosi 24sata.hr.

Recept za vodu od korijandera

Stavite 1 kašiku sjemenki korijandera u staklenu bocu. Napunite je do vrha vodom. Ostavite je u frižideru preko noći kako bi se sjemenke dobro natopile. Voda od korijandera je spremna za piće kad dobije smeđkastu boju. Procijedite je od sjemenki i uživajte. Ovaj napitak je posebno dobro piti u jutarnjim satima, odličan je za probavu.