recept
zdravija verzija
Lako, zdravo i zasitno: Recept za popularne vege lazanje!
Brojne koristi
Masala: Začinjeni čaj koji pomaže u ublažavanju zubobolje
Bez brige
Zdravija verzija Dubai palačinki: Slatki trend bez šećera!
Umjesto klasičnih sastojaka, koristit ćemo prirodne alternative koje će zadovoljiti vašu želju za slatkim, a istovremeno biti zdravije za vaš organizam.
Koji su nam sastojci potrebni za pripremu ove viralne slastice?
350 g integralnog b...
Popularan prirodni lijek
Sok od kupusa za želudac: Recept protiv gastritisa i čira
Ako želite pripremiti sok od kupusa za želudac, recept za ovaj napitak nalazi se u nastavku.
Zašto je sok od kupusa dobar za želudac?
Kupus je poznat po svojim ljekovitim svojstvima zahvaljujući visokom udjelu vitamina U, poznatog i kao “...
Zdravlje u svakom zalogaju
Zdrav i ukusan desert: Mandarine punjene slatkom kremom
S malo truda, možete stvoriti sofisticirani desert koji je i hranjiv i ukusan – idealan za praznične proslave ili opuštena okupljanja.
U nastavku donosimo recept koji je za kratko vrijeme postao viralni hit na društvenim mrežama, a što je...
recept
Napitak od kvasca: Smiruje živce, čisti otrove i sprečava gubitak kose
Piće kvasca – nutritivne vrijednosti
Kvasac je izvrstan izvor vitamina B i prvenstveno zahvaljujući njima dugujemo ljekovita svojstva ovog proizvoda. U kvascu ćete, između ostalog, naći:
Vitamin B5 (pantenol) – njegov nedostatak često dov...
recept
Čudotvorna voda koja topi salo, briše holesterol, a odlična je i za probavu
Sadrži gvožđe, koje se lako apsorbuje u krv, zbog toga pomaže onima koji se bore protiv anemije. Kiseline koje se nalaze u korijanderu smanjuju holesterol u krvi i suzbijaju nakupljanje holesterola u arterijama i venama. Biljka je poznata i...
prirodni recept
Kako se riješiti kašlja u nekoliko dana?
Sastojci:
2 banane2 žlice meda400 ml vruće vode
Priprema:
Ogulite banane i zgnječite ih vilicom dok ne dobijete glatku smjesu. Prelijte smjesu s 400 ml vruće vode, pokrijte i ostavite da se ohladi na sobnu temperaturu. Kad se smjesa ohla...
jutarnji obrok
Recept za zdravi kuglof s jabukama i zobenim pahuljicama
Sastojci (za 12 osoba):
3 šalice samljevenih zobenih pahuljica1 šalica mljevenih oraha3 žlice xylitola1 žlica praška za pecivo1 žlica cimeta3 narezane jabuke1 prstohvat soli1 veliko jaje1 šalica tekućeg pekmeza od jabuka (ili soka od jabuk...
kolač svih generacija
Brzo i jednostavno: Zdravija verzija čupavaca
Jednostavni su za pripremu, sastojci su takvi da odgovaraju svima, a ovaj recept donosi zdraviju verziju ovog tradicionalnog slatkiša.
Sastojci za biskvit2 šoljice pšeničnog brašna (tip 850)1 šoljice kukuruznog brašna100 g mljevenih badema...
recept
Osvježavajuća limunada s mentom
Nema ništa bolje od osvježavajuće limunade sa mentom. Ovaj napitak nije samo ukusan, već i izuzetno zdrav, pružajući vam energiju, hidrirajući tijelo i osvježavajući vaša čula. Savršen spoj kiselkaste svježine limuna i mirisne, hladne note...
recept
Supa od povrća grije i spolja i iznutra
Supa od povrća je poželjna u ovo doba godine, a njen recept i sama priprema nisu toliko komplikovani, tako da je možete skuvati dok radite neke druge kućne obaveze.
Sastojci:
1 glavica crnog luka
1 veća šargarepa
pola štapa celera
3 če...
brzo se pravi
Napitak od kefira sa 3 sastojka pije se prije spavanja, skida kilograme već za 7 dana
Ovaj napitak od kefira bukvalno prži višak masnih naslaga.
Za samo sedmicu dana, uz redovnu upotrebu, izgubićete dva kilograma. Treba vam nekoliko jednostavnih sastojaka za fantastične rezultate.
Ako želite da smršate, pijte ga prije spav...
izvor proteina
Koji je najzdraviji način pripreme piletine?
Piletina može pomoći u kontroli tjelesne težine i smanjiti čimbenike rizika povezane s dijabetesom i bolestima srca, ali vrlo je važan način na koji je spremate.
Na primjer, metode kuhanja na visokoj temperaturi kao što su prženje i pečenj...
recept
Torta od kestena bez glutena, talijanski jesenski klasik
Ovaj recept je dio Grandmother Projecta, Brooke Siem, tokom kojeg se povezala s bakama širom svijeta, piše Eating Well.
Sastojci:
2 kašike suhih krušnih mrvica½ šoljice grožđica4 ½ šoljice tople vode, trebat će vam u dva navrata pa najbol...
zdravi obrok
Hladna salata od tune: Recept za koji se traži tanjir više
Iako neobičnog okusa, ova salata će oduševiti vaše prijatelje, a tražiti će se i tanjir više.
U nastavku donosimo recept.
Sastojci:
– tunjevina komadi
– kukuruz šećerac
– sir trapist
– orasi
– pavlaka
– majoneza
– crvena paprika (p...
jednostavni recepti
Omiljena jesenja poslastica: Kolač gotov za 15 minuta
Za pripremu ovog recepta potrebno vam je:
250gr brašna250gr griza250-300gr šećeraPrašak za pecivo6-7 jabuka što slađih
Za preliv:200ml slatke pavlake70gr putera250ml mlijeka
View this post on Instagram
A post s...