Imate psorijazu? Isprobajte ovaj domaći lijek s narom!

Njegove sjemenke kriju obilje antioksidansa, vitamina i vlakana, a njegov sok je pravi eliksir zdravlja. Sjemenke nara mogu se konzumirati svježe, sa ili bez košpica, ili se od njih može napraviti sok koji osvježava i jača organizam. Osim toga, nar ima široku primjenu u kulinarstvu, od slatkih do slanih jela.

U voćnim salatama, kremastim tortama, sladoledima i tortama od sira, sjemenke nara ne služe samo kao ukras već i kao dodatak punog okusa i hrskave teksture. U indijskoj i pakistanskoj kuhinji često se koristi i u jelima od mesa, gdje unose laganu kiselkastu notu koja obogaćuje okus.

Ovo voće se koristi i za pravljenje želea, sirupa, melase, sirćeta, pa čak i čaja. Njegova svestranost čini ga idealnim saveznikom kako u svakodnevnoj prehrani, tako i u prirodnoj medicini.

Prirodni saveznik zdrave kože: Sok od nara za psorijazu

Za sve koji se bore s kožnim tegobama poput psorijaze, nar može biti dio prirodnog rješenja. Donosimo jednostavan, a moćan recept koji se već godinama prenosi s koljena na koljeno.

Sastojci:

• 1 litar prirodnog soka od nara
• 5 kašičica domaćeg, po mogućnosti livadskog meda

Priprema i primjena:

Med dobro rastvorite u soku od nara. Ovu mješavinu pijte redovno: po jednu čašu ujutro i navečer prije spavanja, te pola čaše nakon glavnih obroka. Kura traje tri sedmice, nakon čega se preporučuje pauza od mjesec dana. Po potrebi, ciklus se može ponoviti.

Ovaj prirodni napitak doprinosi čišćenju organizma iznutra i pomaže koži u borbi protiv upalnih procesa. Nar je bogat antioksidansima koji umanjuju oksidativni stres, dok med djeluje umirujuće i antibakterijski.

Nar nije samo voće koje osvaja bojom i okusom, već i moćan saveznik zdravlja. Bilo da ga konzumirate svježeg, kao dodatak jelima ili u obliku ljekovitih napitaka, on zaslužuje mjesto na vašem stolu. Isprobajte prirodne recepte i osjetite dobrobit koju ovo voće može donijeti vašem organizmu.