Bijele mrlje na koži česta su pojava, posebno kod osoba koje su godinama izložene sunčevim zrakama, iako uglavnom nisu opasne, mogu izazvati zabrinutost zbog promjena u izgledu kože.
Riječ je o sitnim, svijetlim mrljama koje nastaju zbog smanjene količine melanina, pigmenta odgovornog za boju kože. Najčešće se pojavljuju na rukama, nogama i drugim dijelovima tijela izloženim suncu.
Njihov nastanak povezuje se s dugotrajnim izlaganjem UV zračenju, starenjem kože i genetskom predispozicijom. Obično su male, nepravilnog oblika i ne izazivaju bol niti svrbež.
Ipak, nisu sve bijele promjene na koži posljedica sunca. Slične mrlje mogu nastati zbog gljivičnih infekcija, vitiliga ili drugih kožnih stanja, zbog čega je važno prepoznati razliku.
Određeni dermatološki tretmani, poput lasera, hemijskih pilinga i drugih postupaka, mogu ublažiti njihovu vidljivost, ali rezultati nisu zagarantovani.
Najvažnija mjera prevencije jeste svakodnevna zaštita kože od sunca. Preporučuje se korištenje kreme sa zaštitnim faktorom SPF 30 ili višim, izbjegavanje solarija i ograničavanje boravka na jakom suncu.
Movember je više od brkova: Radio M, Radio M Plus i ČuvajZdravlje pokrenuli važnu kampanju
Bademi ili orasi: Jedni imaju više omega 3 masnih kiselina, a drugi proteina i vlakana
