Ovaj zdravi napitak pomoći će vam da očistite jetru

Ovaj vitalni organ je odgovoran za niz funkcija, uključujući detoksikaciju organizma, proizvodnju žuči koja je neophodna za varenje, kao i skladištenje i regulaciju energije u obliku glikogena. Zbog toga je od presudne važnosti da joj posvetimo posebnu pažnju i redovno održavamo njeno zdravlje.

Jedan od najefikasnijih načina za očuvanje zdravlja jetre je svakodnevno čišćenje, a to možete postići uz pomoć jednostavnih, prirodnih sastojaka, prenosi B92.

Svako jutro na prazan stomak popijte jednu supenu kašiku maslinovog ulja pomiješanog s kašikom svježeg limunovog soka. Ovaj prirodni "koktel" možete konzumirati svaki dan, jer su oba sastojka lako dostupna i smatraju se zdravim dodatkom vašoj svakodnevnoj ishrani.

Uzimanje ove mješavine ujutro može donijeti mnoge pozitivne promjene u vašem tijelu nakon samo nekoliko sedmica. Prva stvar koju ćete primijetiti je poboljšanje vašeg izgleda. Koža će postati svježija, podočnjaci će nestati, a ten će poprimiti zdraviji, blistaviji izgled. Također, redovna konzumacija ovog prirodnog napitka može pomoći u podmlađivanju. Zdravlje crijeva će također biti poboljšano, jer će ovaj koktel potaknuti redovno pražnjenje crijeva i pomoći kod problema s varenjem.

Maslinovo ulje se dugo koristi u tradicionalnoj medicini zbog svojih nevjerovatnih svojstava. Pomaže u otvaranju kanala jetre i žučne kese, čime se poboljšava proces izlučivanja žuči, a žuč je neophodna za efikasno varenje i apsorpciju masti. Limun, pak, ima svojstva koja potiču lučenje žuči i ubrzavaju varenje, a zajedno s maslinovim uljem čini odličnu kombinaciju za čišćenje jetre. Slično djeluju i brusnice na varenje, koje također poboljšavaju rad probavnog sistema i jetre.

Zdravlje jetre je ključ zdravlja cijelog organizma, pa je važno uložiti vrijeme i trud u održavanje ovog vitalnog organa.