Djeluje umirujuće

Blitva liječi više od rana: Prirodni saveznik protiv upala, infekcija i oštećenja kože

Autor: ČuvajZdravlje.ba 30. 06. 2025.

Blitva (Beta vulgaris subsp. cicla), poznata kao nezaobilazna namirnica mediteranske ishrane, posljednjih godina sve više zaokuplja pažnju i medicinskih stručnjaka, ali ne samo zbog nutritivnih vrijednosti.

Novo istraživanje pokazuje da bioaktivne komponente ove biljke imaju značajan potencijal u poticanju reparativnih procesa kože, posebno u ranoj fazi epitelizacije rana.

Fitohemijski sastav s protuupalnim efektom

Blitva obiluje flavonoidima, karotenoidima, askorbinskom kiselinom (vitamin C) te fenolnim spojevima – svi redom poznati po antioksidativnim i protuupalnim svojstvima. Upravo antioksidansi igraju ključnu ulogu u kontroli oksidativnog stresa, koji je čest uzrok usporenog zarastanja rana.

Prema studiji objavljenoj u časopisu Journal of Ethnopharmacology (2016.), ekstrakt lista blitve pokazao je značajno ubrzanje u zatvaranju eksperimentalnih rana kod laboratorijskih životinja, uz smanjenje lokalne upale i povećanje proliferacije fibroblasta.

Uz to, spoj betain, koji se također nalazi u blitvi, sudjeluje u regeneraciji stanica i može poboljšati hidrataciju tkiva, što dodatno pospješuje procese granulacije.

Dermatolozi sa Univerziteta u Padovi (2021.) također su istraživali uticaj biljnih ekstrakata na hronične rane i zaključili kako blitva, zahvaljujući visokom sadržaju vitamina K, može pomoći u modulaciji koagulacije i smanjenju mikrovaskularnih oštećenja.