američka glumica
Trening kao terapija
Dva do tri puta sedmično, ali punim intenzitetom – ovako trenira Jessica Alba
Iako je majka troje djece i ima gust raspored, trening je neizostavan dio njenog života, posebno kada se priprema za snimanja.
Trening mora biti intenzivan
Alba ne krije da preferira dinamične i zahtjevne vježbe. Za nju je pravi trening o...
