istraživanja
Spašava od topline
Vrela šoljica čaja protiv vrućih dana
Nespavanje deblja
Ne možete smršati? Možda samo trebate spavati
Ima i psihološki uticaj
Flaster ne smijete držati na koži duže od dva sata
Ljetna prijetnja
Intenzivna glavobolja tokom vrućina može biti znak predinfarktnog stanja
Jedan od alarmantnih simptoma koji ne smijete ignorisati je iznenadna, snažna glavobolja.
Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO), intenzivna glavobolja u uslovima povišene tjelesne temperature može biti znak ozbiljnih poremećaja k...
Novi alarm za roditelje
Buka fena može ugroziti zdravlje vaše bebe više nego mislite
Visoki decibeli i blizina izvora zvuka mogu izazvati privremeni ili trajni gubitak sluha, posebno u osjetljivom periodu razvoja slušnog sistema. U mnogim domovima roditelji rutinski puštaju zvuk fena kako bi umirili i uspavali bebu, vjeruju...
Video
Vježba 'Zidni anđeo' efikasno ispravlja "grbu“
Ovaj posturalni poremećaj nastaje uslijed slabosti mišića gornjeg dijela leđa i skraćenosti prsnih mišića, što može dovesti do bola i smanjene funkcionalnosti ramena.
Mehanizam i terapijska vrijednost vježbe Zidni anđeo
Vježba Zidni anđeo...
Tijelo voli poznato
Tuđi glas vas zaista može izliječiti
Prema nedavnom istraživanju tima sa Stanford University School of Medicine, slušanje poznatog glasa može umanjiti simptome tjeskobe, regulisati puls i čak poboljšati oporavak nakon operacija ili trauma.
Ublažava upale
Stručnjaci ističu da...
Potvrđuje nauka
Podizanje ruku može sniziti šećer u krvi
Podizanje ruku, odnosno aktivacija mišića ramena i nadlaktice, potiče perifernu potrošnju glukoze, djelujući kao lagana anaerobna aktivnost.
Pored tradicionalnih oblika vježbanja poput hodanja ili trčanja, ove mikro-pauze tokom dana predst...
Tijelo šalje alarm
Neobična žudnja koja upozorava na trovanje hranom
Amilofagija je podvrsta pica sindroma (lat. Pica), karakteristična po ingestiji tvari koje nisu nutritivne ni namijenjene ishrani. Dok su najpoznatiji oblici pice žvakanje zemlje (geofagija) ili konzumacija krede, amilofagija je češća kod d...
mRNA otkriva virus
Novi put prema potpunom izlječenju HIV-a
Međutim, najnovije istraživanje australskog tima iz Doherty instituta za infekcije i imunitet u Melbourneu (2025) moglo bi promijeniti tok borbe protiv ovog virusa.
Nova formulacija lipidnih nanočestica (LNP-X)
U studiji objavljenoj u čas...
Kako djeluje otrov stršljena?
Ubod stršljena kod djece može izazvati paralizu
Posebnu pažnju zaslužuje ubod stršljena, insekta poznatog po svom snažnom otrovu koji može izazvati ozbiljne neurološke posljedice, uključujući i privremenu paralizu.
Neurotoksičnost uboda
Stršljen je jedan od najvećih i najagresivnijih...
Metabolički pogon
Šljive ubrzavaju metabolizam za čak 90%
Zahvaljujući visokom udjelu sorbitola, prehrambenih vlakana i polifenola, šljive mogu povećati brzinu metabolizma i do 90%, prema nekim savremenim istraživanjima.
Metabolički akceleratori
Ključna komponenta koja šljive čini funkcionalnom...
Zanimljiva istraživanja
Zvuk iz školjke snižava krvni pritisak
Među prirodnim intervencijama koje sve više privlače pažnju nalazi se i, možda iznenađujuće, zvuk školjke. Fenomen slušanja "zvuka mora" iz školjke, dobija i svoju neurofiziološku podlogu kroz posljednja istraživanja.
Neuroakustični uticaj...
Za ravan i čvrst stomak
VIDEO - Japanska vježba topi salo na stomaku bez dijete i teretane
Zbog toga su tehnike usmjerene na smanjenje masnog tkiva u predjelu stomaka postale predmet brojnih istraživanja. Tradicionalne japanske vježbe, poput Fukutsu Taiso, pokazale su se kao djelotvoran dodatak u borbi protiv abdominalne gojaznos...
Rizik od srčanih bolesti
Kokosovo ulje sužava krvne žile
Međutim, kliničke i epidemiološke studije upozoravaju na njegovo potencijalno aterogeno djelovanje, posebno kada se konzumira u velikim količinama.
Kokosovo ulje sadrži više od 80% zasićenih masnih kiselina, uključujući laurinsku kiselinu,...
Mijenja imuni balans
Klima nakon 60 minuta slabi vaš imunitet
Iako kratkotrajna upotreba rashladnih sistema donosi trenutno olakšanje, sve je više medicinskih dokaza koji upozoravaju na imunološke posljedice produženog boravka u klimatiziranim prostorijama — čak i već nakon jednog sata.
Oslabljena mu...
Prirodna pomoć ženama
Bijela djetelina reguliše valunge i nervozu u menopauzi
Zbog toga se sve češće koristi kao prirodni saveznik u ublažavanju simptoma menopauze i hormonskih neravnoteža.
Ublažava valunge
Studija objavljena 2020. godine u časopisu Menopause pokazala je da ekstrakti bijele djeteline mogu smanjiti...
Šta roditelji trebaju znati?
Leptospiroza - infekcija danas, autoimuna bolest sutra?
Međutim, novija istraživanja ukazuju na mogućnost razvoja autoimunoloških posljedica, posebno kod djece s predispozicijom ili prolongiranim imunološkim odgovorom.
Prema studiji objavljenoj u Frontiers in Immunology (2021), sistemska infekc...
