olakšanje
Zašto?
Nauka kaže da biste trebali jesti pola banane prije spavanja
Istraživanja pokazuju da banana može poboljšati probavu, regulisati nivo šećera u krvi i čak smanjiti grčeve u mišićima tokom noći.
Zašto je banana dobar izbor?
Banane su bogate kalijem i magnezijem, mineralima koji pomažu u opuštanju m...
Zaustavite štucanje u trenu!
Zaustavite štucanje: Jedan zanimljiv trik koji stvarno djeluje
Dok obično nije opasno, štucanje može biti dosadno i uporno. Postoje mnogi trikovi za zaustavljanje štucanja, ali jedan se izdvaja kao najefikasniji i naučno potvrđen – kontrola disanja.
Trik: Pijte vodu naopako
Da, dobro ste pročitali. J...
