prevencija
Važno upozorenje
Bol u prsima tokom vrućina? Ova greška vas može koštati života!
Savjeti za prevenciju
Žgaravica ne smije trajati duže od tri sata
Povremeno iskustvo žgaravice može biti normalno, ali važno je napomenuti da epizode koje traju duže od tri sata mogu ukazivati na ozbiljniji problem, poput gastroezofagealne refluksne bolesti (GERB) ili oštećenja sluznice jednjaka.
Zašto...
spas za bolna koljena
Zaboravite bol u koljenu – ove vježbe su game changer!
U ovom videu fokusirat ćemo se na vježbe koje su najkorisnije kod hroničnih i dugotrajnih bolova u koljenu, a cilj im je smanjiti nelagodu, poboljšati pokretljivost i ojačati strukture koje podržavaju koljeno. Iako su prvenstveno namijenjen...
prva pomoć
List kupusa zaustavlja krvarenje
Jedan od prirodnih tretmana koji se koristi već stoljećima u mnogim kulturama je primjena lista kupusa na ranu.
Stručnjaci tvrde da kupus ima ljekovita svojstva koja mogu pomoći u kontroli krvarenja i ubrzavanju procesa ozdravljenja.
Zašt...
Atipični simptomi
Bol u stomaku može ukazivati na srčani udar
Studija objavljena u Journal of the American Heart Association (2018) otkrila je da pacijenti, naročito žene i starije osobe, mogu osećati nelagodu u stomaku nekoliko dana prije nego što dožive infarkt.
Kako razlikovati probavne tegobe o...
prevelike doze
Opasnost tokom gripe: Čepići mogu ozbiljno ugroziti djetetove organe ako se koriste na ovaj način
Prema medicinskim istraživanjima i svjetskim stručnjacima, važno je pridržavati se preporučenih doza i ne koristiti čepiće prečesto, posebno tokom virusnih infekcija poput gripe.
Prekomjerno doziranje lijekova za snižavanje temperature mož...
Šta kad dijete oboli?
Bolni zaušnjaci? Ovi trikovi donose brzo olakšanje!
Rijetki su zbog cijepljenja, ali slučajevi se i dalje bilježe, a roditelji se često pitaju – kako pomoći djetetu da što lakše prebrodi bolest?
Šta kažu medicinski stručnjaci?
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) i Američki centar za ko...
zaboravite bol
Otkrijte tajne brzog liječenja herpesa na usni
U stresnim situacijama, hormon kortizol oslabljuje imunološki odgovor, omogućujući virusu da se razmnožava na usnama i drugim dijelovima tijela.
Postoje dva tipa virusa: HSV-1, koji najčešće uzrokuje infekciju na usnama, i HSV-2, koji je o...
24. mart
Zašto je tuberkuloza i dalje najveća prijetnja zdravlju svijeta?
Na ovaj dan 1882. godine, dr. Robert Koch je otkrio bakteriju koja izaziva tuberkulozu, što je otvorilo put za njeno dijagnosticiranje i liječenje. Iako je došlo do značajnog napretka u borbi protiv tuberkuloze, ona i dalje uzrokuje više od...
jasni simptomi
Vaši nokti mogu upozoriti na probleme sa srcem i krvnim sudovima
Budući da nema očiglednih znakova, jedini pouzdan način da se utvrdi prisustvo visokog holesterola jeste test krvi. Međutim, određene promjene u tijelu mogu poslužiti kao upozorenje.
Nokti kao indikator problema
Iako su simptomi visokog h...
13. mart
Svjetski dan bubrega: Ove činjenice će te natjerati da brineš o svojim bubrezima
Obilježavanjem Svjetskog dana bubrega, koji se svake godine održava drugog četvrtka u martu, podižemo svijest o važnosti ovih organa i potičemo na prevenciju i rano otkrivanje bolesti bubrega.
10% svjetskog stanovništva boluje od hroničn...
posljedice i prevencija
Da li je i vama potrebna dodatna suplementacija vitamina D?
Godine 1928. njemački hemičar Adolf Windaus dobio je Nobelovu nagradu za svoj rad na polju istraživanja sterola i otkriću strukture vitamina D3.
Porijeklo i struktura vitamina D
Danas su nam poznata dva najznačajnija oblika vitamina D: vi...
znakovi u ponašanju
Zašto djeca s ADHD-om postaju agresivna? Ove simptome treba pratiti
Kod djece s ADHD-om, agresija može biti ozbiljan izazov, jer imaju poteškoća u kontroli svojih emocija i reakcija na frustraciju. Agresivno ponašanje može se manifestirati u obliku verbalnih ispada, fizičkih reakcija poput guranja ili udara...
Vakcinacija ključna
Ove naizgled bezopasne promjene mogu biti znak meningitisa kod djece
Kod djece, meningitis može biti izuzetno ozbiljan i brzo napredovati, stoga je izuzetno važno prepoznati simptome na vrijeme. Meningitis se može pojaviti u svim dobnim skupinama, ali djeca, pogotovo dojenčad, izložena su većem riziku od ozb...
moguće predvidjeti
Možda vas 7 dana dijeli do moždanog udara: Prepoznajte ove simptome!
Znakovi koji upućuju na moždani udar često su očigledni, ali postoje i manje uočljive promjene koje se mogu pojaviti sedam dana prije nego što dođe do ozbiljnog incidenta. Stručnjaci upozoravaju na dva neobična simptoma koji mogu ukazivati...
Iznenađujući prijenos
Zagrljaji mogu prenijeti neočekivane bolesti
Iako je rizik od zaraze minimalan, postoje neke infekcije koje se mogu prenijeti putem bliskog kontakta, uključujući zagrljaje, posebno ako je osoba zaražena ili ima simptome. Evo nekoliko bolesti koje se mogu prenijeti fizičkim kontaktom,...
