promjena
mentalno zdravlje
Tihe navike koje vraćaju osjećaj kontrole i unutrašnjeg mira
I dok se mnogi fokusiraju na velike promjene i ambiciozne planove, sve je više onih koji shvataju da se najdublje promjene dešavaju tiho – kroz male, svakodnevne navike.
Psiholozi ističu da osjećaj kontrole, smirenosti i lične stabilnosti...
