sezona
Testovi ostaju negativni
Polen može izazvati bolove u stomaku – i nije ono što mislite
Tegobe se često pripisuju alergijama, ali istraživanja pokazuju da bi sezonski okidač zapravo mogao biti povezan s imunološkom i neurološkom disfunkcijom karakterističnom za sindrom iritabilnog crijeva (IBS).
Studija objavljena u časopisu...
Kihanje nije uvijek prehlada
Jedan ključni simptom otkriva: Jeste li prehlađeni ili alergični na polen?
Osobe koje pate od sezonskih alergija često se susreću s istim simptomima kao i oni koji imaju prehladu. Međutim, kako razlikovati je li vaš začepljen nos, curenje iz nosa i kihanje posljedica alergije ili prehlade?
Razlikovanje simptoma...
borac protiv alergija
Paradajz ublažava alergijske simptome
"Paradajz sadrži likopen, snažan antioksidans koji može pomoći u smanjenju upale uzrokovane alergijskim reakcijama“, ističe dr. Marko Lukić, specijalista alergologije.
"Likopen djeluje na smanjenje histaminske reakcije, koja je ključna za...
Ako imate alergiju
Sezonski polen može trajno oštetiti pluća
Prema kliničkoj studiji objavljenoj 2023. u Journal of Allergy and Clinical Immunology, kod osoba koje pate od alergije na polen, udisanje ovih čestica može pokrenuti snažnu upalnu reakciju u disajnim putevima. Tada organizam proizvodi sups...
blago proljeća
Vrijeme je za rotkvice: Sezonska zvijezda puna benefita
Iako često nepravedno zapostavljene, rotkvice su prepune korisnih sastojaka koji mogu ojačati organizam, ubrzati metabolizam i pomoći u prevenciji brojnih tegoba. Sad je idealno vrijeme da im damo više prostora u tanjiru.
Rotkvice su prava...
ublažavanje simptoma
Plivanje pomaže djeci s astmom u sezoni alergija
Ako vaše dijete boluje od astme, važno je posavjetovati se s doktorom prije početka alergijske sezone. Stručnjaci preporučuju prilagodbu terapije i pripremu za povećane koncentracije alergena u zraku.
Prema istraživanjima Svjetske zdravstv...
savjeti stručnjaka
Kako se nositi sa sezonskim afektivnim poremećajem?
Stručnjakinja za wellness dijeli savjete o tome kako pripremiti svoje mentalno zdravlje za jesen dok satovi prelaze na zimsko računanje vremena i dolazi sezona sezonskog afektivnog poremećaja (SAD).
Kako se nositi sa sezonskim afektivnim p...
