vježbe za gluteus
brzi fit
Brzi fit sa Arijanom Ferizović: Oblikujte gluteus i ojačate donja leđa
Dok vaša djeca uživaju u igri u parku, vi možete iskoristiti trenutke da uradite nekoliko osnovnih vježbi koje će poboljšati vašu snagu, stabilnost i držanje.
Fitnes instruktorka Arijana Ferizović, pokazala nam je vježbe poput čučnjeva, is...
