zdrava navika
Zdrava navika
Ovaj mali pokret nakon obroka čini čuda za tvoje zdravlje
Jedna od takvih jednostavnih, ali efikasnih aktivnosti je podizanje na prste dok sjedite neposredno poslije jela.
Iako se čini beznačajno, ovaj pokret može pomoći boljoj cirkulaciji, stabilizaciji šećera u krvi i ubrzanju metabolizma.
Kak...
