Zdravlje
Zdravlje
Imate problema s kolesterolom? Ove namirnice morate izbjegavati u širokom luku
Visok kolesterol nažalost česta je pojava i može u konačnici dovesti do ozbiljnih zdravstvenih tegoba, pa ukoliko ste i vi među osobama koje imaju taj problem, morate promijeniti način prehrane.
Stručnjaci su jednoglasni kako je jedan od o...
Zdravlje
Prirodni napici za ravan stomak
Zima je idealno godišnje doba kada treba da se odviknete od zaslađenih sokova i bespotrebnog unošenja dodatnih kalorija kojih vjerovatno niste ni svjesni.
Da biste utolili žeđ, isprobajte ove prirodne napitke i namirnice koje, osim što su u...
Zdravlje
Riješite se zimske glavobolje
Začepljen nos, bolovi u predijelu čela i lica, loša koncentracija, povišena temperatura, iscrpljenost, kašalj - sve su to neprijatni simptomi upale sinusa.
Kako ih ukloniti?
Liječenje sinusitisa obično se sprovodi antibioticima, a uveliko...
Zdravlje
Ove namirnice povećavaju rizik od hipertenzije
Ukoliko se konzumira u većim količinama, ova hrana može da ostavi ozbiljne posljedice na zdravlje.
Visoki krvni pritisak ili hipertenzija pogađa sve veći broj ljudi. Može dovesti do smrtonosnih komplikacija, uključujući moždani i srčani uda...
Zdravlje
Namirnice koje utiču na smanjivanje lošeg holesterola
Visoki holesterol može biti nasljedan, ali je u najvećem broju slučajeva za njega zaslužan način života. On je ključni faktor za razvoj srčanih oboljenja, koja odnose mnogo života.
Treba znati da postoje dvije vrste holesterola - lipoprote...
Zdravlje
Šta treba znati o duhanskim alternativama
Iako danas zvuči nezamislivo, pušenje je u prošlom stoljeću bilo uobičajena pojava u frizerskim salonima, prevozu, javnim ustanovama kao i filmskom platnu..
Na svim ovim javnim mjestima pušenje je bilo dozvoljeno, a popularizaciji cigare...
Zdravlje
Kupus riznica vitamina C
Kupus je dobar za svakoga, posebno za reumatičare.
Crveni je bolji od bijelog
Crveni kupus sadrži više vitamina C od bijelog, a ima i više antioksidanata, posebno antocijanina, za koji je dokazano da štiti ćelije mozga. Dugotrajna term...
Zdravlje
Zbog čega su sve kruške dobre
Za razliku od ostalog voća, iako je lako dostupna, kruška nije toliko popularna u ishrani. Međutim, ovo voće je i te kako zdravo i trebalo bi češće da se nalazi u svakodnevnoj ishrani.
Kruška je odlična namirnica za pankreas i jetru. Ona p...
Zdravlje
Prednosti konzumiranja kiselih krastavaca
U redu, kad ljudi pomisle na kisele krastavce, odmah pomisle na trudnice. Ali da li ste znali da mnogi ljudi mogu imati koristi od konzumiranja ovog zelenog povrća?
Neki ljudi ih čak i jedu jer pate od određenih zdravstvenih stanja. U potra...
Zdravlje
Pet pokazatelja da vam je tijelo puno toksina i tri načina da ih se oslobodite
Unošenjem nezdrave hrane, otrovi u organizmu se gomilaju i mogu da izazovu zdravstvene probleme.
Kroz različitu hranu i piće unosimo razne materije u organizam, koje nekada i nisu zdrave, a to utiče na gomilanje toksina.
Kada se oni natalo...
Zdravlje
Virus korona može da ošteti kognitivnu funkciju mozga
Virus korona može da ošteti kognitivnu funkciju mozga, a naučnici se nadaju da šteta nije nepovratna.
Nova studija otkrila je da kovid 19 može da izazove oštećenja na krvnim sudovima mozga, te tako može oštetiti i kognitivne funkcije.
Stu...
Zdravlje
Ispijanje tri šoljice kafe dnevno dobro je za jetru
Ispijanje više od tri šoljice kafe s kofeinom dnevno povezano je s boljom elastičnošću jetre, pokazali su rezultati velike studije koji su nedavno objavljeni u stručnome časopisu Clinical Gastroenterology and Hepatology.
Studija je vjerova...
Zdravlje
Prvi forum 'Zdravstvo kao investicija' ponudio rješenja za bolje i brže usluge pacijentima
Novi načini finansiranja zdravstva, jačanje privatnog i javnog partnerstva te neophodnost digitalizacije zdravstvenog sektora, agende su koje bi se prioritetno trebale naći na dnevnom redu relevantnih donositelja odluka u BiH, kako bi se us...
Zdravlje
100 nezavisnih stručnjaka poziva na podršku konceptu smanjenja štete
Stotinu nezavisnih eksperata pozvalo je Svjetsku zdravstvenu organizaciju (WHO) da promijeni stav o smanjenju štetnosti od duhana i modernizira svoj pristup politici kontrole duhana.
U otvorenom pismu, uoči globalnog sastanka o kontroli...
Zdravlje
Rano otkrivanje karcinoma dojke je prioritet u svakom zdravstvu
Oktobar je mjesec borbe protiv karcinoma dojke, odnosno bolesti od koje najčešće obolijevaju žene i gube bitku. Prema statistikama svaka osma do jedanaesta žena na svijetu obolijeva od karcinoma dojke. Najveći procenat obolijevanja imaju že...
Zdravlje
Evo trika da kosa brže raste i manje opada tokom jeseni
U jesenjim mjesecima većina žena suočava se sa izazovom opadanja kose. Bez obzira da li kosa opada malo ili puno, svakako je ovo neprijatno iskustvo i želimo da sačuvamo svoje vlasi na mjestu. Rast, punoću i volumen kose možete postići na p...
Zdravlje
Vitamin A mogao bi pomoći u liječenju jednog od najčešćih simptoma covida
Iako se mnogim pacijentima miris vraća nakon prebolijevanja infekcije, neki od njih mogu razviti trajne poteškoće s njuhom.
Jedan od najčešćih simptoma covida uskoro bi se mogao liječiti kapima za nos koje će sadržavati jedan ključni sastoj...
Zdravlje
Isprobajte ovaj zdravi doručak sa zobenim pahuljicama i chia sjemenkama
Zobene pahuljice nisu samo ukusan i lagan obrok već sadrže i brojne hranjive tvari koje se ne nalaze u ostalim namirnicama za pripremanje doručka.
Djeluju kao probiotik, poboljšavaju probavu, jačaju imunitet i sprečavaju upale. Također su i...
Zdravlje
Gledanje horor filmova može ublažiti simptome stresa i anksioznosti
Prema magazinu Healthline gledanje horor filmova moglo bi blagotvorno djelovati na psihu ljudi i ublažiti simptome stresa i anksioznosti, jer prema stanovištu psihologa izaziva “suočavanje sa strahovima” što je najbolji način da se oni i po...
Zdravlje
Šta se dešava sa organizmom kada jutarnju kafu zamijenite zelenim čajem
Zeleni čajevi, koji nastaju tretiranjem listova svježeg čaja na pari ili blagim zagrijevanjem, imaju manje kofeina u sebi od crnih čajeva ili kafe, ali dovoljno da vam daju dodatni podstrek.
Oni takođe imaju niz drugih zdravstvenih predno...
