Zdravlje
Zdravlje
Istraživanja: Sjedenje je put u smrt
Osobama koje redovito sjede satima prijeti veći rizik za raniju smrt bez obzira na to koliko se često bave tjelovježbom, sugerira istraživanje provedeno na Columbia University u New Yorku.
Tokom promatranog 4-godišnjeg razdoblja kod osoba...
Zdravlje
Šta ne bi trebalo jesti prije ili poslije treninga
Bez obzira na tip i intenzitet fizičke aktivnosti kojom se bavite, trebalo bi da obratite pažnju na ono što jedete prije ili poslije treninga.
Trener Tobi Hantington-Vajtli iz bokserske teretane Koboks u Londonu kaže da pred trening ne bi...
Zdravlje
Nesanica pospješuje pojavu Alzheimerove bolesti
Nesanica povećava rizik od razvoja Alzheimerove bolesti, rezultati su najnovijeg istraživanja.
Samo jedna neprospavana noć utječe na gomilanje proteina koji se povezuje sa ovim teškim stanjem.
U studiji koja je obuhvatila 20 ljudi utvrđeno...
Zdravlje
Deset čaša vina sedmično skraćuje život za dvije godine
Deset čaša vina sedmično može da skrati život za dvije godine, rezultati su najnovijeg istraživanja.
Čak i jedna čaša vina dnevno ili krigla piva značajno povećava rizik od srčanih bolesti ili moždanog udara.
Rizik od prijevremene smrti se...
Zdravlje
Kako i najmanji stres utiče na naše zdravlje
Čak i najmanji stres tokom dana mogao bi da utiče na kasnije zdravstvene probleme, pokazalo je najnovije istraživanje.
Jedan od faktora rizika za nastanak mnogih zdravstvenih problema poput depresije, anksioznosti, kardiovaskularnih bolest...
Zdravlje
Smijeh topi kalorije i pojačava imunitet
Brojna istraživanja upućuju na to da smijeh jako pozitivno djeluje na čovjekovo zdravlje.
Tako su istraživači na Univerzitetu Indijana početkom devedesetih godina pozvali studente da dobrovoljno daju krv, pa ih "počastili" kino-kartama za...
Zdravlje
Čaj koji snižava holesterol, čisti jetru, poboljšava varenje
Čaj od šipka (šipurka) prava je riznica vitamina C i likopena, moćnog antioksidansa koji uspješno skida povišen holesterol. Najbolji je izbor za hipertoničare jer efikasno snižava krvni pritisak. Da bi se doveo do normalnih vrijednosti, pot...
Zdravlje
Kafa može imati loš učinak na oboljele od Alzheimera
Konzumiranje kafe, pokazuju brojna istraživanja, ima cijeli niz prednosti, ali novo istraživanje upozorava da dugotrajni unos kofeina može pogoršati simptome Alzheimerove bolesti, javlja Medical News Today.
Rezultati istraživanja koje je v...
Zdravlje
Tajna stara stotine godina: Dva čaja koja su najveći saveznici vitke linije
Kako biste se riješili viška vode u tijelu te ubrzali gubitak kilograma, pripremite dva ukusna čaja koja čiste krv i tijelo od toksina, potiču rad metabolizma te otklanjaju nadutost
Maslačak (Taraxacum officinale) besplatna je superhrana, a...
Zdravlje
U Sarajevu otvorena prva Centralna apoteka s robotiziranim skladištem
Uoči obilježavanja Dana Grada Sarajevo JU „Apoteke Sarajevo“, svečano je u Sarajevu otvorena Centralna apoteka koja u potpunosti prati najmodernije evropske standarde kada je riječ o obavljanju apotekarske djelatnosti. U našoj zemlji ovo je...
Zdravlje
Težina nije presudna: Dame pokazale kako su s više kilograma uljepšale tijelo
Težina nije presudna stvar za dobar izgled, što potvrđuju brojni primjeri. Proteklih dana na društvenim mrežama je aktuelno postavljanje fotografija pod hashatagom #ScrewTheScale na kojima ljudi pokazuju transformacije svog tijela koje nema...
Zdravlje
Šest zabluda: Znate li da ove navike mogu narušiti zdravlje?
Magazin Business Insider predstavlja neke od uobičajenih svakodnevnih navika koje uzimamo zdravo za gotovo, a koje bi mogle narušiti naše zdravlje. Prema mišljenju nekih medicinskih stručnjaka, pravite veliku grešku ako...
1. Izbjegavate gl...
Zdravlje
Šta nam je potrebno za uspješno liječenje prehlade i gripe?
Sezona je prehlade i gripe. Većina nas razmišlja o dva problema: prvi je kako prevenirati nastanak prehlade i gripe, odnosno ostati zdrav, a drugi problem je ako se simptomi jave, kako ih olakšati i što prije ozdraviti.
Kod povišene tempera...
Zdravlje
Grlobolja – neugodan simptom upale grla
U jesenjim i zimskim mjesecima grlobolja je čest razlog zbog kojeg se odlučujemo posjetiti ljekara ili potražiti savjet apotekara. Grlobolja je neugodan simptom uzrokovan upalom određenih anatomskih struktura kao što su ždrijelo, krajnici,...
Zdravlje
Kako brzo i efikasno olakšati simptome prehlade i gripe?
Hladniji period godine je vrijeme kada se prehlada i gripa javljaju s velikom učestalošću. Većina nas razmišlja o dva problema: prvi je kako prevenirati nastanak prehlade i gripe, odnosno ostati zdrav, a drugi problem je ako se simptomi jav...
Zdravlje
Kako dovesti probavu u ravnotežu?
Problemi s probavom postali su naša svakodnevica, a glavni krivac je prehrana. Preskakanje obroka, brzo jedenje često „s nogu“, nedovoljno žvakanje, konzumiranje nezdrave hrane tzv.“fast fooda“ su razlozi zbog čega veliki broj ljudi ima pro...
Zdravlje
Na zimsko debljanje utječe i sunčeva svjetlost
Prema novoj studiji jednog kanadskog sveučilišta, dodatni kilogram bi također mogao biti posljedica – nedovoljne izloženosti suncu.
Naime, znanstvenici sa Sveučilišta Alberta u Edmontonu su otkrili da se masne stanice, koje se nalaze ispod...
Zdravlje
U FBiH 10.347 registriranih s oboljenjima sličnim gripi
U Federaciji BiH trenutno ima 10.347 registriranih pacijenata sa oboljenjima sličnim gripi, podaci su Zavoda za javno zdravstvo FBiH.
Kako za Fenu pojašnjavaju, sezonska gripa je virusna zarazna bolest koja se javlja svake godine.
- Gripa...
Zdravlje
Od brige i straha do Alzheimerove bolesti
Nova studija je pokazala kako se kod starijih osoba kod kojih se s godinama povećava sve više osjećaj brige i straha nerijetko razvije Alzheimerova bolest.
Gerijatrijska psihijatrica u bostonskoj bolnici Brigham and Women’s Faulkner dr. Na...
Zdravlje
Oslobodite se umora pomoću namirnica koje vraćaju u život
Ako vam hronično nedostaje energije, pojačan unos vitamina i minerala je nešto kao svakodnevna "radna obaveza" za vas.
U tom smislu, donosimo spisak top namirnica, prepunih upravo onoga što će vas za čas, bilo u vidu obroka ili pak napitka...
