Zdravlje
Zdravlje
Navike koje vam mogu pomoći da smršate dok spavate
Veliki je broj ljudi koji se s viškom kilograma bore na razne načine. Neki se odluče za dijetu, drugi za naporno vježbanje, treći se jednostavno izgladnjuju. No, jeste li znali da na težini možete izgubiti dok spavate?
Možda će vam zvučat...
Zdravlje
Savjeti nutricionistice: Važnost prehrane kod dijabetesa
Savremeni način života potpuno je promijenio životne i prehrambene navike. Sjedeći način života, malo kretanja, previše procesuirane hrane, stres, pušenje, uticali su na razvoj nezaraznih bolesti, kao što su dijabetes, pretilost, hipertenzi...
Zdravlje
Boli li Vas grlo?
Grlobolja –neugodan simptom upale grla
U jesenjim i zimskim mjesecima grlobolja je čest razlog zbog kojeg se odlučujemo posjetiti ljekara ili potražiti savjet apotekara. Grlobolja je neugodan simptom uzrokovan upalom određenih anatomskih st...
Zdravlje
Stručnjaci napravili listu namirnica koje pomažu u rješavanju problema s kožom i kosom
Veliki broj ljudi ima probleme s kožom, aknama, ožiljcima, ali i sa kosom. Upravo zbog toga troše dosta novca na razne preparate koji uglavnom ne pomažu. Međutim, ono što može pomoći jeste pravilna i zdrava ishrana.
Ukoliko ste isprobali s...
Zdravlje
Savjet britanskog trenera: Meso za doručak za dobru formu i manje kilograma
Meso je namirnica koja se uglavnom nalazi na jelovniku za ručak ili večeru, dok je rijedak izbor kada je riječ o doručku. Međutim, ukoliko želite ostati u formi ili smršati, britanski trener Greg Cornthwaite savjetuje da ujutro počnete kon...
Zdravlje
Radna mjesta lošeg kvaliteta opasnija po mentalno zdravlje od nezaposlenosti
Rezultati najnovijeg naučnog istraživanja su pokazali da je loš posao po ljudsko zdravlje gori i od same nezaposlenosti, prenosi Anadolu Agency (AA).
Prema rezultatima istraživanja, objavljenog u časopisu "Occupational and Environmental Med...
Zdravlje
Špinat nije tako bogat željezom kao što se dosad vjerovalo
Špinat, lisnato zeleno povrće na čiju konzumaciju mnogi roditelji često primoravaju svoju djecu, nije tako bogat željezom kao što se dosad vjerovalo, tvrde njemački naučnici.
"To je jedna od najpoznatijih nutricionističkih pogrešaka", kaže...
Zdravlje
Deset prirodnih lijekova za štitnu žlijezdu
Šta stručnjaci preporučuju za saniranje problema sa najvećom endokrinom žlijezdom. Hormoni koje štitna žlijezda proizvodi kontrolišu metabolizam tijela.
Kada tiroida ne proizvodi dovoljno svog prirodnog hormona, nastaje hipotiroidizam, a t...
Zdravlje
Pet namirnica koje čiste tijelo od nikotina
Svi smo itekako svjesni negativnog dejstva cigareta i nikotina na naš organizam. Ako ste prestali da pušite ili ste strastveni pušač, najbrži način da tijelo očistite od nikotina je uz pomoć ovih svježih i ukusnih namirnica.
1. Zeleni čaj...
Zdravlje
Zbog čega nakon stresnog dana ljudi konzumiraju alkohol
Nakon napornog dana na poslu mnogi ljudi se odluče opustiti uz čašu vina ili nekog drugog alkoholnog pića. Naučnici su otkrili zbog čega je posezanje za flašom odgovor na stres.
Povećani nivo stresa upozorava mozak da se nalazi u situaciji...
Zdravlje
Produktivni kašalj: Kako olakšati iskašljavanje?
Bronchobos® ubrzava iskašljavanje i olakšava disanje
Kašljanje nije samo koristan refleks kojim tijelo pročišćava naše disajne puteve od stranih i nadražujućih tvari, poput prašine, dime, polena, dlačica, sluzi, hladnog zraka itd., ili je p...
Zdravlje
Tijelo šalje signale mjesec ranije: Ovo su simptomi srčanog udara
Organizam jednostavno ima načine na koje signalizira da nešto nije uredu i koji vam, ako obratite pažnju na njih, mogu spasiti život.
Kardiolozi ističu da čovjek osjeća simptome srčanog udara i mjesec prije nego što će ga doživjeti. Organi...
Zdravlje
Životni stil glavni krivac za gojaznost
Istraživanje provedeno u SAD pokazuje kako je nezdravi životni stil glavni krivac za globalnu epidemiju gojaznosti, objavio je Journal of the American Medical Association.
Prema podacima naučnika sa Univerziteta Kalifornija, Amerikanci rođ...
Zdravlje
Kontracepcija za muškarce će se uzimati prije seksa, a njen efekat će trajati danima
Naučnici su razvili novu vrstu oralne kontracepcije namijenjene isključivo muškarcima. Njenom pravilnom upotrebom spermatozoidi se prestanu kretati te se tako otklanja mogućnost začeća.
Kako piše Cosmopolitan, nakon istraživanja koja su pr...
Zdravlje
Matična mliječ - prirodni izvor vitamina i minerala
Još je u stara vremena poznati grčki ljekar Hipokrat rekao: "Tvoja hrana biće tvoj lijek".
Savremena medicina je nakon dugogodišnjih istraživanja došla do zaključka da je uzrok čovjekovih bolesti upravo hrana koju jede ili ona koju ne jede....
Zdravlje
Lokacija tumora ima veliki utjecaj na smrtnost
Istraživanje provedeno u Italiji pokazuje kako lokacija tumora ima veliki utjecaj na smrtnost od raka debelog crijeva, prenose mediji.
Znatno bolju prognozu imaju pacijenti čiji su tumori smješteni u blizini rektuma jer se u ovim slučajevi...
Zdravlje
Konzumacija marihuane povezana s rizikom za frakture
Česta konzumacija marihuane je povezana s većim rizikom za krhkije kosti i frakture, upozoravaju škotski znanstvenici s University of Edinburgh.
U prosjeku su redoviti konzumenti marihuane imali 5 posto manju gustoću kostiju, prenose medij...
Zdravlje
Lijek za prehladu može da spriječi širenje raka
Japanski istraživači sa Hokaido univerziteta otkrili su da nesteroidni antiinflamatorni lijek za prehladu potiskuje širenje raka bešike, kao i da smanjuje njegovu otpornost na hemoterapiju. Istraživanje je sprovedeno na miševima, a rezultat...
Zdravlje
Migrena povezana s bakterijama
Nalazi američkih naučnika sugeriraju kako se u ustima i probavnom sustavu osoba koje pate od migrena bilježi izraženija prisutnost nekih slojeva bakterija, prenose mediji.
Istraživači s University of California pojašnjavaju kako je riječ o...
Zdravlje
Kako razlikovati prehladu i gripu?
Prehlada je infekcija organa za disanje koju karakterišu curenje iz nosa ili začepljenost nosa i otežano disanje kroz nos, kihanje, kašalj, grlobolja i glavobolja. Povišena tjelesna temperatura se može javiti, ali ona u pravilu nije veća od...
