Angina pektoris: Sve što trebate znati za bolje zdravlje srca
Angina pektoris je stanje koje izaziva bolove zbog nedostatka kisika u srčanom mišiću. To se događa kada koronarne arterije ne mogu opskrbiti srce dovoljnom količinom krvi, osobito tokom fizičkog napora ili stresa.
Postoje tri glavna oblika angine pektoris
Stabilna angina - Javlja se pri fizičkom naporu i obično nestaje nakon prestanka aktivnosti ili uzimanja lijekova.
Nestabilna angina - Može nastati u mirovanju, traje duže, intenzivnija je i zahtijeva hitnu medicinsku pomoć.
Prinzmetalova angina - Uzrokovana spazmom koronarnih arterija, obično bez trajnijih oštećenja srca.
Uzroci i faktori rizika
Najčešći uzrok je ateroskleroza (sužavanje arterija), a ostali faktori uključuju stres, fizičku aktivnost, bolesti srčanih zalistaka, te poremećaje srčanog ritma. Pušenje, visoki krvni tlak, dijabetes i prekomjerna tjelesna težina povećavaju rizik.
Simptomi
Bol se obično javlja u prsima i može se proširiti na ruke, vrat, leđa ili vilicu. Drugi simptomi uključuju kratkoću daha, znojenje, nesvjesticu, mučninu i ubrzan rad srca.
Dijagnoza
Dijagnoza se postavlja na temelju anamneze, EKG-a, angiografije i drugih testova.
Liječenje
Lijekovi poput nitroglicerina šire koronarne arterije i poboljšavaju dotok krvi u srce. U težim slučajevima, potrebna je operacija (angioplastika ili premosnica). Također, preporučuje se terapija za snižavanje kolesterola i krvnog tlaka.
Prirodno liječenje i prevencija
Zdrav način života uključuje zdravu prehranu, umjerenu fizičku aktivnost, prestanak pušenja i smanjenje stresa. Osobe s anginom pektoris trebaju izbjegavati visokokaloričnu, prženu hranu i povećati unos svježeg voća, povrća, integralnih žitarica, orašastih plodova, sjemenki i morske ribe. Također, korisno je konzumirati lanene sjemenke, matičnjak i sojino mlijeko za poboljšanje zdravlja srca.
Prirodni lijek za masnu jetru: Možete ga pronaći u svom domu
Zašto se kilogrami vraćaju nakon prestanka pušenja?
