
- Niskim krvnim pritiskom smatra se svaki koji je niži od 80 za donji i 120 za gornji
- Hronično nizak krvni pritisak prepoznaje se po stalnom umoru, povremenim vrtoglavicama, rasijanosti i bezvoljnosti
- Nizak pritisak najčešći je kod žena u tridesetim, četrdesetim i pedesetim godinama
- Tuširanje hladnijom vodom i češći a manji obroci takođe su djelotvorni kod hipotenzije
- Voda, slane supe i posoljena hrana najbolji su prirodni lijek za nizak pritisak
uzroci i prevencija
Najčešće greške kod njege kože s aknama – izbjegnite ih odmah!
zdrava sezonska hrana
Zdravi jesenji obroci za više energije i jači imunitet!
Jesenji blues