Stručnjaci tvrde da primjenom ovog pristupa dolazi do poboljšanja cirkulacije, što rezultira pojačanim protokom krvi širom tijela.
Kada vas zadesi neizdrživa glavobolja, a konvencionalni lijekovi ne donose olakšanje, možete isprobati ovu dokazanu metodu koju su generacije prije nas koristile s uspjehom.
Potrebna vam je jednostavna oprema koju većina domaćinstava ima - lavor napunjen toplom vodom i jedan tanji peškir ili maramica natopljeni hladnom vodom.
Postupak je sledeći: potopite noge u lavoru s toplom vodom, dok istovremeno glavu umotate hladnim peškirom. Važno je zadržati noge u lavoru dok se voda postepeno ohladi, a isto pravilo važi i za hladan peškir oko glave. Ovaj jednostavan ritual neka traje dok osjetite da vam je olakšanje ili dok se voda u lavoru ne ohladi. Vjerujte, rezultati ovog prirodnog pristupa mogu vas iznenaditi brzinom i efikasnošću. Ova starinska metoda može vam pružiti izuzetno zadovoljstvo, a istovremeno omogućiti opuštanje i relaksaciju.
(Cuvajzdravlje.ba)
Gledanje u sat je efikasnije od brojanja kalorija
Šest dobrih razloga zbog kojih ćete jesti bademe svaki dan
