Kasno buđenje i produženi san mogu biti simptomi ozbiljnih zdravstvenih poremećaja, uključujući depresiju, bipolarnu bolest i neurodegenerativne bolesti poput Alzheimerove bolesti.
Ovi poremećaji često remete cirkadijalni ritam i hormonalnu ravnotežu, što dovodi do poremećaja spavanja.
Studija objavljena u časopisu Sleep Medicine Reviews ističe povezanost produženog spavanja i kasnog buđenja s povećanim rizikom od kognitivnih poremećaja te pogoršanjem mentalnog zdravlja. Kod depresivnih pacijenata često se javlja poremećaj melatoninskog ciklusa koji rezultira kasnim buđenjem i pospanosti tokom dana.
Rani znak psihoze
Svjetski stručnjak dr. Daniel Buysse sa Univerziteta u Pittsburghu naglašava da promjene u obrascima spavanja mogu biti rani znak neurodegeneracije ili psihoze, što zahtijeva hitnu medicinsku evaluaciju i tretman.
Zbog ozbiljnosti potencijalnih uzroka, učestalo kasno buđenje treba shvatiti ozbiljno i potražiti savjet psihijatra ili neurologa.
Prestali ste pušiti? Evo šta jesti da se ne udebljate
