Visoki krvni pritisak ili hipertenzija često se naziva "tihi ubica" jer može neprimijetno napredovati, ostavljajući ozbiljne posljedice na zdravlje ako se ne dijagnostikuje i ne liječi na vrijeme.
Dok mnogi ljudi znaju za očigledne simptome poput glavobolje, vrtoglavice ili zamućenog vida, postoji niz skrivenih simptoma koji mogu biti znakovi visokog krvnog pritiska. Ovi znakovi mogu biti suptilni i lako ih je ignorisati, ali pažljivo ih prepoznati može biti ključno za prevenciju ozbiljnih zdravstvenih problema.
1. Umor i poremećaji sna
Jedan od prvih skrivenih simptoma visokog krvnog pritiska je često umor i poremećaji spavanja. Osobe sa nekontrolisanom hipertenzijom mogu imati problema sa snom, uključujući nesanicu ili prekidani san. Ovo se često može pripisati stresu ili drugim faktorima, ali može biti indikator potencijalnih problema sa krvnim pritiskom.
2. Bol u grudima
Bol u grudima ili nelagodnost često se povezuje sa srčanim problemima, ali može biti i simptom visokog krvnog pritiska. Ovi bolovi mogu biti povremeni ili se javljaju tokom fizičke aktivnosti, ali svakako zahtjevaju pažnju i mogu biti signal potencijalnih kardiovaskularnih problema.
3. Promjene raspoloženja i anksioznost
Visoki krvni pritisak može uticati na mentalno zdravlje, uzrokujući promjene raspoloženja poput iritacije, anksioznosti ili depresije. Ovi simptomi se često pripisuju svakodnevnim stresorima, ali ako su prisutni uz ostale znakove visokog krvnog pritiska, mogu biti važan indikator problema sa kardiovaskularnim sistemom.
4. Vrtoglavica i osjećaj slabosti
Vrtoglavica ili osjećaj slabosti mogu biti posljedica nepravilnog protoka krvi usljed visokog krvnog pritiska. Ovi simptomi mogu biti posebno izraženi nakon naglog ustajanja ili fizičke aktivnosti i zahtjevaju pažljivo posmatranje.
5. Promjene u vidu
Skriveni simptomi visokog krvnog pritiska mogu uključivati i promjene u vidu kao što su zamućenje, dvostruki vid ili čak gubitak vida. Ovi znakovi mogu biti posljedica oštećenja krvnih sudova u očima i zahtjevaju hitnu medicinsku pažnju.
Prepoznavanje skrivenih simptoma visokog krvnog pritiska može biti ključno za očuvanje zdravlja i prevenciju ozbiljnih komplikacija. Redovni pregledi kod ljekara, praćenje krvnog pritiska kod kuće i zdrav način života mogu pomoći u otkrivanju i kontrolisanju hipertenzije prije nego što postane ozbiljan zdravstveni problem.
Kako pratiti krvni pritisak i holesterol kod kuće?
