Može pogoršati stanje: Koju hranu izbjegavati kod upale mokraćnog mjehura?

Dok su antibiotici glavni tretman za infekcije mokraćnog sistema, ishrana igra važnu ulogu u ublažavanju simptoma. Neke namirnice mogu pogoršati iritaciju mokraćnog mjehura, čineći oporavak dužim i teže podnošljivim.

Kisela hrana i pića: Povećana osjetljivost

Citrusi, rajčice i gazirani napitci mogu biti okidači za dodatnu iritaciju mokraćnog mjehura, pogoršavajući simptome tokom infekcije. Kiselost ovih namirnica može stvoriti dodatni stres na već oslabljenu zaštitu mjehura.

Začinjena hrana

Iako omiljena u mnogim jelima, začinjena hrana može uzrokovati nelagodu. Kapsaicin, koji se nalazi u ljutim papričicama, nadražuje mokraćni mjehur i može povećati potrebu za mokrenjem.

Pokušajte se držati jednostavnijih, blažih jela dok se tijelo bori s infekcijom.

Kofein: Više učestalog mokrenja

Kofein u kafi, čaju i gaziranim napicima može izazvati učestaliji odlazak na WC, jer stimuliše mozak, koji kontroliše funkciju mokraćnog mjehura.

Za vrijeme oporavka, izbjegavajte kofeinske napitke i pokušajte se opustiti bez previše poticanja živčanog sistema.

Alkohol: Neprijatelj mjehura

Alkohol djeluje kao diuretik, povećavajući proizvodnju urina i pogoršavajući iritaciju. Osim toga, može ometati djelovanje antibiotika, stoga je najbolje izbjegavati alkohol dok traje liječenje infekcije.

Slatki napitci: Šećer nema mjesta u oporavku

Napitci zaslađeni šećerom, poput gaziranih pića i zaslađenih sokova, mogu pogoršati upalu.

Šećer stvara povoljne uslove za rast bakterija, čineći infekciju teže podnošljivom. Umjesto toga, uživajte u zdravim alternativama, poput bobičastog voća koje djeluje protuupalno.

Dok se oporavljate od infekcije mokraćnog mjehura, odabir prave hrane može značajno uticati na vaše simptome.

Izbjegavajte iritantne namirnice i odaberite laganu, umirujuću ishranu koja će pomoći bržem oporavku.