10-minutni trening s užetom troši velik broj kalorija.
Uže za preskakanje nije namijenjeno samo dječjoj igri već može biti odličan rekvizit za vježbanje. Uz ovaj desetominutni trening svi mišići u tvom tijelu će raditi i trošiti veliki broj kalorija. Isprobaj ovaj jednostavan trening koji će te možda na trenutak vratiti u djetinjstvo.
Zdravlje muškaraca
Na šta ukazuju problemi s mokrenjem? Rani simptomi raka prostate
Kriza mentalnog zdravlja
Svako sedmo dijete pati, suicid treći uzrok smrti kod mladih
Zdravlje iz prirode
