Samo 10 minuta planskog preskakanja užeta može otopiti nevjerojatan broj kalorija, a nakon blagdanskih trpeza sigurni smo da vam upravo to treba. Krenimo!
Preskakanje užeta je jedna od učinkovitijih i korisnijih kardiovaskularnih vježbi, a može se izvoditi bilo gdje. Važno je imati uže koje nije prekratko ili predugačko i kvalitetne tenisice. U današnjem videu saznajte kako u 10 minuta izvesti vježbe pomoću užeta koje će vašu liniju dovesti do savršenstva.
(Ordinacija.hr)
reagujte na vrijeme
Prvi znakovi mini moždanog udara koje morate odmah prepoznati!
čaj za hipetireozu
Hipertireoza: Uzroci, simptomi i prirodni pristup liječenju
nova zdravstvena prijetnja
