Životni tempo i dugotrajno sjedenje za računarom imaju za posljedicu nepravilno držanje i hodanje. U videu pogledajte vježbe za ispravljanje kralježnice koje je osmislio stručnjak za pravilno držanje Pete Egoscue.
smršajte pametno
Sagorijevanje kalorija tokom sna: Kako noć utiče na vašu liniju
japanski trik
Ravni stomak bez teretane: Sve staje u 3 minute dnevno
zdrava ishrana
Ova četiri doručka su odlična za snižavanje holesterola
rezultat istraživanja
