
Životni tempo i dugotrajno sjedenje za računarom imaju za posljedicu nepravilno držanje i hodanje. U videu pogledajte vježbe za ispravljanje kralježnice koje je osmislio stručnjak za pravilno držanje Pete Egoscue.
problemo sa spavanjem
Hronična nesanica može ubrzati starenje mozga
studija pokazuje
Usamljenost povećava zdravstvene troškove i narušava zdravlje
Iscjeljujuća praksa Louise Hay