Simptomi koji upozoravaju vaše tijelo na infarkt mjesec dana ranije
Infarkt, odnosno srčani udar, označava smanjenje ili prekid dotoka krvi u srčani mišić. Vaše tijelo će pokazati neke od ovih simptoma mjesec dana prije nego što dođe do infarkta.
Od hroničnog umora pati 70 posto žena, ali ako se nikada prije niste susreli s ovim stanjem, on može biti jedan od glavnih simptoma koji ukazuje na predstojeći srčani udar. Iako i muškarci mogu biti u opasnosti, istraživanja su pokazala da će navjerovatnije pogoditi žene.
Manifestuje se kao nedostatak energije i motivacije. Jednostavne aktivnosti kao što su pospremanje kreveta ili tuširanje čine se nemogućim za uraditi.
Bol u trbuhu je primijećena kod 50 posto slučajeva srčanog udara. Mučnina, osjećaj nadutosti ili "nervozan" želudac su simptomi koji će se pojaviti i kod žena i kod muškaraca. Ona se uglavnom ponavlja - nestane, a ubrzo se ponovo pojavi. Niste u stanju obavljati bilo kakvu fizičku aktivnost.
Nesanica uzrokuje ekstremnu anksioznost. Ne možete zaspati, a kada to ipak uspijete, vaš san je nekvalitetan. Jutarnje buđenje vam teško pada.
Nemogućnost dubokog udisanja se javlja kod oba spola i do šest mjeseci prije srčanog udara. Ovo je izuzetno ozbiljan znak upozorenja na to da se zdravstveno stanje počelo ozbiljno narušavati.
Gubitak kose kao simptom infarkta pogađa muškarce starije od 50 godina. Može se smatrati vidljivim pokazateljem srčanih oboljenja, a povezuje se i sa povišenim nivoom hormona kortizola.
Poremećaj srčanog ritma je često praćen anskioznošću i napadima panike. Pojavljuje se u dva oblika: kao aritmija (poremećaj srčanog ritma) ili tahikardija (ubrzani rad srca). Ovakva stanja uglavnom traju minutu ili dvije. Ukoliko ne nestane, počnete osjećati jaku vrtoglavicu.
Pretjerano znojenje je također jedan od simptoma. Može se pojaviti u bilo koje doba dana ili noći. Uglavnom pogađa žene pa ga ljudi često zamjenjuju sa znojenjem tipičnim za menopauzu.
Muškarci i žene osjećaju bolove u prsima različitog intenziteta i oblika. Muškarci nikako ne bi smjeli zanemariti ovaj simptom. S druge strane, pogađa samo 30 posto žena. Bol može uzrokovati trnce u rukama (naročito u lijevoj ruci), donjoj vilici, vratu, ramenima ili stomaku.
(Cuvajzdravlje.ba)
Sedam namirnica koje potiču razvoj dječjeg mozga
