Ukoliko želite da smršate, napitak koji će vam pomoći je voda od korijandera. Ovaj napitak je veoma lako pripremiti, a u nastavku vam otkrivamo postupak.
Korijander je odličan za čišćenje organizma od toksina i teških metala. Prepun je antioksidanasa, uključujući vitamine C, A i K, koji imaju protivupalna svojstva, pomažu u jačanju imuniteta, održavaju mikrobiom u crijevima na optimalnom nivou…
Osim toga, pomaže u mršavljenju i izbacivanju viška tečnosti iz tijela. Može se koristiti svjež u jelima, sušen, a posebno su dobre njegove sjemenke. Posebno popularna je voda od korijandera koja podstiče mršavljenje tako što ubrzava probavu. Osim toga, ublažava grčeve i pomaže kod nadutosti.
Jednu kašiku sjemenki korijandera stavite u staklenu bocu, potom je napunite do vrha vodom. Ostavite je u frižideru preko noći kako bi se sjemenke dobro natopile.
Voda od korijandera je spremna za piće kad dobije smećkastu boju. Procijedite je od sjemenki i uživajte. Ovaj napitak je posebno dobro piti u jutarnjim satima, a osim za mršavljenje, odličan je i za probavu, prenosi NN.