Ako vam probavni trakt ne radi pravilno i imate česte napade kiseline u želucu, trebali biste poduzeti neke mjere da bi se oslobodili ove neugodnosti.
Ako ne želite piti sodu bikarbonu, tablete i ostale neugodne stvari, možete i sami napraviti ukusni lijek.
Ogulite nekoliko jabuka, stavite u lonac i dodajte malo vode. Ostavite da se krčka na laganoj vatri nekoliko sati, ali obratite pažnju i pazite da voda ne ispari i jabuke zagore.
Kada smjesa postane gusta, ostavite da se ohladi i stavite u frižider. Sljedeći put kad osjetite poteškoće, uzmite nekoliko kašika ove smjese od jabuka.
Jabuke jedite kad god možete – svježu, u kompotu, poslasticama, bilo kojem obliku jer su jabuke vrlo korisne za probavu, prenosi wall.
(Cuvajzdravlje.ba)
Reguliše cirkadijalni ritam
Vožnja bicikla poboljšava kvalitetu sna
Neurotransmiteri sreće
Želite biti sretniji? Jedite ove namirnice
Prirodno olakšanje
