Riješite se glavobolje bez lijekova
Oni koji imaju česte glavobolje najbolje znaju kakve su to muke. Konzumiranje lijekova u nedogled nema nikakvu poentu ako se bolovi konstantno vraćaju.
Međutim, postoji mogućnost da prirodnim putem stanete na putu dosadnim glavoboljama. Nisu vam potrebne nikakve kreme niti masaže. Poenta je u vodi.
Da biste primjenili ovaj jednostavan metod potrebani su vam lavor, krpa i voda.
– U lavor sipajte vrelu vodu (ako voda sa česme nije dovoljno vruća, možete je na ringli zagrijati u šerpi).
– S druge strane, uzmite pamučnu krpu koju ne koristite svakodnevno i natopite je hladnom vodom. Kada ste ovo učinili, sjedite na udobnu stolicu. Noge stavite u lavor sa vrelom, a oko glave vežite krpu natopljenu hladnom vodom. Sjedite tako sve dok se voda u lavoru ne ohladi. Osjetićete kako bol u glavi prestaje.
Čitava poenta je u pokretanju cirkulacije. Slaba cirkulacija dovodi do poremećaja protoka krvi kroz cijeli organizam. A, tada se javljaju nesvjestica, pospanost, slabost, zaboravnost, senilnost, loša koncentracija i nedostatak pažnje, ali i glavobolja koja muči, prenosi Ljepotaizdravlje.
(Čuvajzdravlje)
Za još brže mršavljenje: Najbolje mjesto za šetnju koja sagorijeva više kalorija
Šetati po ravnoj popločenoj površini dobar je način da ostanete u fit formi, a pogotovo ako svakog dana napravite 7000...
Pića koja ne smijemo konzumirati ako patimo od visokog krvnog pritiska
Povišeni krvni pritisak ili hipertenzija je tiha, podmukla bolest koja godinama ne mora pokazivati nikakve simptome. Tek kada se manifestiraju...
Simptom koji ukazuje na nedostatak željeza, a javlja se prije spavanja
Željezo je esencijalni mineral za naše tijelo. Potreban nam je za proizvodnju crvenih krvnih stanica, koje su važne za zdrav...
Kasni odlazak na spavanje povećava rizik od ove bolesti
Nova studija, objavljena u časopisu "Annals of Internal Medicine", otkrila je da ljudi koji kasno idu u krevet imaju veću...