Riješite tri zdravstvena problema pomoću mladog luka

Mladi luk može da pomogne kod regulisanja krvnog pritiska, a ima i protivupalna svojstva.

Takođe djeluje protiv stresa, gljivica i umora.

Ipak, ovo su tri zdravstvena problema koja mladi luk rješava najbrže.

1. Upala grla – Izrežite struk zelenog dijela na komadiće, dodajte mu malo narendanog đumbira i soli, pa sve zajedno stavite u platnenu vrećicu ili krpu te zagrijte. Toplu kompresu umotajte u još jednu krpu i stavite na upaljeno područje.

2. Natečene noge – Struk mladog luka kuvajte nekoliko minuta. Blenderom ga izmiksajte (ako treba dodajte vrlo malo vode), dok se smjesa ne pretvori u pastu. Tom pastom namažite natečene dijelove nogu, piše Najžena.

3. Začepljen nos – Zgnječite malo zelenog dijela mladog luka i njegovim sokom natopite komad vate ili dvije vatice. Takvu mokru kompresu stavite na nos i područje sinusa. Luk će aktivirati sluznicu i otpušiti disajne kanale.

(Čuvajzdravlje.ba)