Stomak nakon porođaja: Šta je dijastaza i kako je prepoznati?

Dijastaza je uobičajeno stanje kod trudnica i žena nakon porođaja.
Nastaje kada se trbušni mišići odvoje tokom trudnoće od istezanja.
Stomak tako može stršati ili se izbočiti mjesecima ili godinama nakon porođaja, prenosi Index.
Prema pisanju portala Healthline, za vrijeme trudnoće trbušni mišići i vezivno tkivo rastežu se zbog materice koja se širi kako beba raste. Isto tako, napinjanje tokom poroda takođe može dovesti do dijastaze.
Mnoge žene nisu sigurne kako prepoznati da je riječ o dijastazi, ali simptomi ipak postoje.
Kako objašnjavaju stručnjaci, najčešći je simptom izbočina na stomaku koja ne prolazi, posebno kada se naprežemo ili stežemo trbušne mišiće.
Drugi znakovi podrazumijevaju:
- bolove u donjem dijelu leđa
- loše držanje
- zatvor
- nadutost.
Ponekad se znaju javiti i bolovi u zdjelici koji mogu onemogućavati ženi obavljanje svakodnevnih, pa i onih najjednostavnijih zadataka, prenose nezavisne.
(Čuvajzdravlje.ba)
Povezani članci
Kako spriječiti sezonsko opadanje kose?
Klinička istraživanja pokazuju da na početku proljeća i jeseni gubimo najveći broj dlaka, a s obzirom na to da ovaj...
Izbijelite zube kod kuće uz par trikova
Mnogi daju basnoslovne sume novca kako bi imali savršen osmjeh, a ne znaju da perfektu belinu zuba mogu da postignu...
Ovo su prednosti konzumiranja proteina
Postoji razlog zašto bodybilderi i posjetioci teretane pune svoje tanjire proteinima Prednosti proteina su dalekosežne, a konzumiranje više ovakvih namirnica...
Dva načina da se oslobodite stresa za manje od pet minuta
Stres je u modernom društvu sve prisutniji. Zato je važno da naučimo da ga na vrijeme prepoznamo i sa njim...