Dječije zdravlje
dječija ishrana
Kako nježno odviknuti dijete od noćnog dojenja?
Odvikavanje od noćnog dojenja ne mora biti stresno niti naglo. Uz strpljenje, nježnost i dobru pripremu, ovaj proces može teći u mirnom ritmu, po mjeri vašeg djeteta.
Kad je vrijeme za promjenu?
Ne postoji „pravo“ vrijeme koje važi za svu...
pozitivan učinak na zdravlje
ZOO koji liječi: Upoznajte Bambi vrt – mjesto gdje životinje čuvaju dječije zdravlje
Iako prostorno mali, ovaj mini zoo krije veliku misiju, ne samo da spasi i zbrine životinje, već i da pomogne ljudima kroz kontakt s prirodom. U ovom vrtu zdravlje i empatija idu ruku pod ruku.
Životinje koje liječe dušu: Benefiti za men...
Glasovi ljubavi
Ključni savjeti za poticanje bebina govora
Što više i detaljnije razgovarate s bebom ili joj čitate, to će njezin vokabular rasti i razvijati se brže. No, i takozvani bebin govor, odnosno gugutanje i prvobitni zvukovi, imaju svoju važnu ulogu u poticanju razvoja jezika.
Šta je bebi...
dječija tjelovježba
Zabavne kućne vježbe za djecu – idealne za kišne dane!
Vježbe u kućnim uslovima mogu biti vrlo korisne, a uz to i zabavne. Donosimo jednostavan video s vježbama koje djeca mogu raditi u dnevnom boravku, bez posebne opreme i bez opterećenja.
Pogledajte video i krenite s vježbanjem
U videu se...
Zdrava svakodnevnica
Zdravlje djece u školama: Više od knjiga i ocjena
Upravo zato, briga o zdravlju djece u školama postaje jednako važna kao i nastavni plan.
Fizičko zdravlje počinje u učionici
Zdrava ishrana, redovno kretanje i dovoljno sna osnovni su faktori koji utiču na zdravlje djece. No, kada dijete...
nova zdravstvena prijetnja
Tinejdžeri manje piju alkohol i koriste droge, ali sve više konzumiraju vape!
Dok se konzumacija alkohola i ilegalnih droga smanjuje, upotreba elektronskih cigareta, odnosno vape-a, rapidno raste.
Preko 40% tinejdžera barem je jednom probalo vape, a oko četvrtine njih vape redovno konzumira. S druge strane, alkohol...
mentalno zdravlje
Kako očuvati zdravlje djeteta prilikom polaska u školu?
Tokom ovog prelaza, važno je posvetiti pažnju zdravlju djeteta ne samo u fizičkom smislu, nego i u njegovom emocionalnom i socijalnom blagostanju.
Promjene u prijateljstvima i socijalnim odnosima
Djeca ulaze u novo društveno okruženje gdj...
osip, temperatura i otoci
Kako prepoznati najčešće dječije zarazne bolesti i šta poduzeti?
Iako ih danas rjeđe viđamo zahvaljujući vakcinama, ove infekcije i dalje predstavljaju stvaran rizik, posebno za djecu koja nisu imunizirana, kao i za trudnice i hronične bolesnike u kontaktu s oboljelima.
1. Vodene kozice (varičele)
Najč...
Zdravlje djece
Dijabetes kod djece: Simptomi, liječenje i život s bolešću
Riječ je o kroničnoj autoimunoj bolesti koja nastaje kada imunološki sustav uništi beta-stanice gušterače, odgovorne za proizvodnju inzulina, hormona ključnog za iskorištavanje glukoze iz hrane.
Bez inzulina glukoza ostaje u krvotoku, što...
Djeca i pažnja
Je li vaše dijete samo živahno ili je u pitanju ADHD?
ADHD (poremećaj pažnje s hiperaktivnošću) je neurorazvojni poremećaj koji pogađa između 8 i 11 posto školske djece, a dvostruko češće se dijagnosticira kod dječaka.
Karakteriziraju ga tri ključna simptoma:
nepažnja,
hiperaktivnost
imp...
Deca se dehidriraju lakše
Koliko vode dnevno treba djetetu? Mnogi roditelji ovo ne znaju!
Uz igru i pokret, teško prate kada su žedni, stoga je važno da ih odrasli potiču na redovan unos vode.
Bolja koncentracija i pamćenje
Istraživanja pokazuju da čak i blaga dehidracija negativno utiče na pamćenje i koncentraciju:
U jednoj...
Pravovremeno liječenje
Adekvatan tretman dječijih plućnih bolesti – ključ za zdravu budućnost
Prema podacima, oko 12% djece boluje od ove bolesti, a broj oboljelih iz godine u godinu raste, naročito u razvijenim zemljama. U Velikoj Britaniji astmu ima oko 15% djece, u Australiji čak 30%, dok je u Sjedinjenim Američkim Državama ovaj...
Mentalno zdravlje
Verbalno zlostavljanje u djetinjstvu: Skriveni ožiljci koji bole kao i fizičko nasilje
Istraživači sa Univerziteta Liverpool John Moores analizirali su podatke više od 20.000 odraslih osoba i došli do zabrinjavajućih zaključaka – emocionalni ožiljci koje ostavlja verbalno zlostavljanje traju jednako dugo, a nekad i duže, od o...
Slatkiše svedite na minimum
Koliko slatkiša smiju pojesti vaša djeca?
Roditeljima koji pokušavaju pronaći balans između dječije želje za slatkišima i zdrave prehrane ovo pitanje često predstavlja izazov. Skrivanje slatkiša po kući ili njihovo potpuno izbacivanje iz prehrane može dovesti do kontraefekta, a upr...
dijalog ima moć
Istraživanje otkrilo: Djeca od 7 godina više vjeruju internetu nego mami i tati
Rebecca Rolland, predavačica na Harvardu, kaže da sve više djece pokazuje nestrpljenje i da im je teško prihvatiti kada ne znaju odmah odgovor. Umjesto razgovora s odraslima, odmah posežu za telefonom, žele brz i gotov odgovor.
Iako je Goo...
Dječija ishrana
Kad hrana izazove problem: Alergija na hranu kod djece
Djeca čiji roditelji imaju alergije imaju veće šanse da i sama razviju alergiju. Okolinski faktori poput carskog reza, nedostatka dojenja i antibiotika u ranoj dobi također povećavaju rizik.
Najčešći alergeni
Osam namirnica izaziva preko...
vakcinacija djece
Djeca sigurna od mnogih bolesti, ali ne i HPV-a – zašto?
Najnovije procjene pokrivenosti imunizacijom SZO/UNICEF-a otkrivaju zabrinjavajuću stagnaciju u stopama vakcinacije djece protiv bolesti poput morbila (ospica) i hripavca u Evropskoj regiji SZO-a.
Pokrivenost još ispod nivoa iz 2019.
Pok...
nezdrava hrana
Zašto su djeca sve češće umorna, gojazna i bez koncentracije?
Brojna istraživanja pokazuju da prekomjeran unos ovih namirnica može dugoročno ugroziti dječiji razvoj i opće zdravstveno stanje.
Bolesti zubi
Prvo, šećer u velikim količinama negativno djeluje na dječije zube, povećavajući rizik od karij...
Muzika kao lijek
Vršnjačko nasilje raste, ali muzika ima odgovor: Evo kako pomaže djeci
Klasična muzika, pokazuje se kao snažan alat u emocionalnom, socijalnom i mentalnom razvoju djece. Prema istraživanju Blasco Magranerija objavljenom u International Journal of Environmental Research and Public Health (2021), muzika pozitivn...
Hormonalne promjene
Skriveni otrovi u dječjim igračkama: Ftalati se koriste za omekšavanje plastike
Igračke često sadrže brojne hemijske supstance koje, iako nevidljive golim okom, mogu izazvati akutne ili hronične zdravstvene probleme.
Hemijski sastojci s potencijalnim toksičnim djelovanjem
Prema studiji Toxicological Sciences iz 2019....
