limunada
jutarnji ritual
Zašto jutro treba početi toplom limunadom?
Ipak, limun je taj koji nam najčešće padne na pamet kada se jave simptomi prehlade, gripe ili tegobe s disajnim putevima. Umjesto da ga samo dodate u čaj, probajte toplu limunadu.
Ovaj citrus bogat je limunskom kiselinom, vitaminom C, ali...
sprječava bubrežne kamence
Pijte limunadu, može vam spasiti bubrege
Ključni sastojak je limunska kiselina (citrat), koja sprječava kristalizaciju kalcija u mokraći. Studija objavljena u Journal of Urology (2007.) pokazala je da redovno konzumiranje limunade – 120 ml svježeg limunovog soka dnevno, povećava k...
