zubi
Štete zdravlju zuba
Stomatolog otkrio koja četiri pića trebamo izbjegavati u periodu jeseni i zime
za zdraviji osmijeh
4 greške koje sigurno radite dok perete zube
Korisni savjeti
Tri namirnice koje zamjenjuju četkicu za zube
Osnovna higijena usne duplje nalaže pranje zuba nakon svakog obroka.
Budući da nismo uvijek u prilici nakon unesene hrane zgrabiti četkicu za zube i pastu, možemo krenuti za prirodnim zubnim čistačima.
Grickanje određenog hrskavog i tvrdo...
Zdravlje
Koliko često treba mijenjati četkicu za zube i zašto je to važno za vaše oralno zdravlje?
Koliko puta dnevno se preporučuje pranje zuba?
Održavanje zuba čistima i zdravima zahtijeva posvećenost – preporučuje se pranje zuba dva puta dnevno, po dva do tri minuta. To ne samo da pruža osjećaj svježine, već smanjuje rizik od karijes...
Moguć i nedostatak vitamina
Zašto desni krvare i kako riješiti problem
Glavni uzroci krvarenja desni
Nekorištenje zubnog konca: Nedostatak redovitog korištenja zubnog konca često je uzrok krvarenja desni. Kada konac izostane, bakterije, zubni kamenac i plak se nakupljaju duž ruba desni, što može izazvati ging...
Za oralno zdravlje
Evo kako pravilno koristi konac za čišćenje zuba
Čišćenje zubnim koncem trebalo bi započeti već u ranom djetinjstvu, čim u djetetovim ustima postoje dva zuba koja se međusobno dodiruju, a to se obično događa u dobi od dvije do tri godine. Naravno, čišćenje tih prostora obavljat će roditel...
Otkrivamo
Jabuka vs. žvakaća guma: Koja je bolja za svjež dah i zdravlje zuba?
Međutim, nisu samo ovi klasični koraci ti koji će vam osigurati svjež dah. Postoje i prirodni lijekovi koje možete poduzeti, uključujući uživanje u sočnom komadu voća, prenosi Metro.
Hrskava tekstura
Jeste li znali da pojesti jabuku zapra...
Izbjegavajte je
Ovo je hrana koja je izuzetno štetna za zdravlje zuba
Šećer i slatkiši
Namirnice bogate šećerom, poput gaziranih pića, kolača, slatkiša i čokolade, mogu biti izuzetno štetne za zube. Bakterije u ustima hrane se šećerom i proizvode kiseline koje mogu izazvati propadanje zubne cakline. Redovita...
Škripanje zuba
Borba s bruksizmom kroz udlage i botoks
Bruksizam se često javlja kao nuspojava emocionalnog stresa ili anksioznosti. Osobe koje doživljavaju stres ili emocionalne turbulencije često neprimjetno prenose svoju napetost u vilicu, što rezultira nekontrolisanim škripanjem ili stiskan...
Evo kako da to izbjegnete
Nepravilno pranje zuba može uništiti njihovu bjelinu
Stomatolog dr. Ferakh Hamid istaknuo je jednu uobičajenu pogrešku koju mnogi čine prilikom pranja zuba, a koja može rezultirati diskoloracijom zuba i općenito lošijom oralnom higijenom.
"Pranje zuba prerano nakon što ste pojeli kiselu hran...
Neugodan period
Kako ublažiti neugodnosti kod beba prilikom rasta zubića
Nakon toga od 8. do 12. mjeseca izbijaju gornje jedinice, njih od 9. do 13 mjeseca prate donje dvojke, dok se gornje dvojke najčešće javljaju između 10. i 16. mjeseca.
Roditelji izbijanje gornjih četvorki mogu očekivati između 13. i 19. mj...
Alternativni pristup
Imate strah od stomatologa? Evo kako unaprijediti oralnu higijenu bez čestih posjeta zubaru
Evo nekoliko savjeta kako poboljšati oralnu higijenu bez redovnih odlazaka stomatologu:
Čišćenje jezika za svjež dah: Vaš jezik može biti dom brojnim bakterijama koje mogu uzrokovati loš zadah. Redovno čišćenje jezika može pomoći u uklanja...
Za blistav osmijeh
Kako prevencija i pravovremeno liječenje pomažu u borbi protiv karijesa
Prevencija je ključna
Prevencija je temelj borbe protiv karijesa. Redovno održavanje oralne higijene ključno je za sprječavanje nastanka karijesa. To uključuje redovno četkanje zuba barem dva puta dnevno fluoridnom pastom za zube, korišten...
Bitni koraci
Stomatologinja pokazala kako izgleda jutarnja oralna rutina
Stomatologinja, Krysta Ambruson, pokazala je kako izgleda njezina jutarnja rutina oralne higijene. Svoju metodu, koja uključuje četiri koraka, podijelila je na TikToku i skupila više od sedam miliona pregleda.
@krystaambruson My morning...
Glavni sastojak živa
Amalgamske plombe će biti zabranjene, a razlog je i više nego dobar
Srebrne ili amalgamske plombe decenijama su bile osnovne u liječenju karijesa, a za izradu tih plombi koristili su se metali poput srebra, kalaja, bakra i žive.
Međutim, živa, koja je glavni sastojak plombe, izaziva zabrinutost, jer, iako...
Postoji razlog
Mliječni zubi vašeg djeteta imaju važnu ulogu, a evo i zašto
Ispod svakog mliječnog zuba nalazi se zametak stalnog zuba koji će se razviti na istom mjestu. Zato je ključno da mliječni zubi ostanu zdravi i kada ispadnu, jer pružaju prostor za rast novih zuba. Što duže mliječni zubi ostanu u vilici i š...
Izbijelite svoj osmijeh
Donosimo vam uputstvo za izradu vlastite paste za zube sa sodom bikarbonom
Iako se nekada vjerovalo da fluorid pruža zaštitu zubima i caklini, istraživanja sugerišu da može biti toksičan i štetan. Osim fluorida, mnoge komercijalne paste za zube često sadrže i problematične sastojke poput štetnih zaslađivača i natr...
