Zdravlje
Zdravlje
Dodatne doze vitamina D neće spriječiti lomljivost kostiju zdravih osoba
Uzimanje veće doze vitamina D za zaštitu kostiju nije neophodno ako ste zdrava sredovječna ili starija odrasla osoba bez postojeće bolesti kostiju ili nedostatka vitamina D, pokazalo je novo istraživanje.
Vitamin D je potreban tijelu da u...
Zdravlje
Koje lijekove ne treba uzimati s bananama, sirom i čokoladom
Stručnjaci su objasnili koje lijekova ne treba uzimati s određenim namirnicama.
Određena hrana može ometati lijekove koje dobijate na recept, a mnogi ljudi nisu svjesni potencijalnih opasnosti, piše EatThis, prenosi poslovni.hr.
Ova info...
Zdravlje
Žgaravica povećava rizik od smrtonosne bolesti
Bol uzrokovana žgaravicom može biti toliko neugodna da poremeti svakodnevni život. Što je još ozbiljnije, istraživanja pokazuju da može povećati rizik od smrtonosne bolesti koju je teško uočiti.
Iako povremeni napadi žgaravice, koja se nazi...
Zdravlje
Simptomi produženog kovida uključuju seksualnu disfunkciju i gubitak kose
Trebalo bi dodati gubitak kose i libida simptomima povezanim sa produženim kovidom, upozoravaju britanski istraživači.
Oni su uporedili skoro pola miliona ljudi koji su se oporavili od infekcije SARS-CoV-2 pre sredine aprila 2021, a da ni...
Zdravlje
5 životnih navika koje mogu da pogoršaju vašu depresiju
Kada ste depresivni, i samo ustajanje iz kreveta može da bude ogroman izazov. Depresija je ozbiljno zdravstveno stanje, a faktori rizika povezani sa razvojem velikog depresivnog poremećaja ili MDD (klinički termin za depresiju), uključuju...
Zdravlje
Simptomi koji ukazuju na crijevne bolesti
Pod parolom "nek ide život!" većina nas poseže za šećerima, masnom i prženom hranom, alkoholom, kofeinom, prerađenim namirnicama. Sve se to godinama taloži u našem organizmu i opterećuje ga.
Još ako pijete malo vode, hranite se neredovno, p...
Zdravlje
Šta se dešava ako svakog dana popijete čašu vode sa sodom bikarbonom
Sodu bikarbonu ima gotovo svako domaćinstvo, a ova namirnica ne samo što je odličan saveznik u čišćenju, već i u održanju zdravlja čitavog organizma. Razloga je više zašto bi trebalo da svako jutro popijete čašu vode sa pola kašičice sode b...
Zdravlje
Evo šta se dešava s tijelom ako svaki dan trčite 5 km
Pet kilometara je distanca koju relativno lako mogu da pretrče i manje iskusni trkači koji se bave ovim tipom rekreacije samo povremeno. Napraviti ovaj podvig jednom možda zaista i nije neka velika stvar, ako ste iole u formi.
Sa druge stra...
Zdravlje
Narodna medicina ima prirodno rješenje za anemiju
Anemija nije bolest već opšte stanje organizma, kojim se manifestuje jedan veliki broj oboljenja.
Shodno tome, postoji i veliki broj anemija. Anemija je prateći sindrom određene bolesti i kao takva zahtjeva da se precizno ustanovi zbog čega...
Zdravlje
Ovo su najkorisniji njegovatelji kože u menopauzi
Toliko promjena pogađa tijelo tijekom klimakterija – od navala vrućine do slabijeg pamćenja – da je ponekad i nemoguće posvetiti se baš svima. Među njima su i promjene na koži koje ne bi trebalo zanemarivati, jer mogu biti značajne, a uklju...
Zdravlje
Velike vrućine povećavaju opasnost iznenadnog srčanog zastoja
Visoke temperature povećavaju opasnost za zdravlje, krvne žile se šire pa dolazi do promjene krvnog tlaka što može izazvati slabost i nesvjesticu.
Zbog dehidracije smanjuje se cirkulacijski volumen i krv postaje gušća što može dovesti do zg...
Zdravlje
Bršljan - smanjuje otoke, čuva pluća i eliminiše viruse i bakterije
Bršljan raste na sjenovitim mjestima, zahtijeva mnogo vlage, a hladnoća mu ne smeta, pa ostaje zelen cele godine. Zbog toga je omiljena i kao dekorativna biljka, posebno u zimskoj sezoni.
Pored lijepog izgleda, ima i značajna za organizam b...
Zdravlje
Naučnici potvrdili: Antikancerogeno voće usporava starenje
Uz mrkvu, i višnje su izvrstan izvor beta-karotena (provitamin vitamina A), što znači da pružaju prirodnu zaštitu od sunčevih zraka.
Osim toga, ovaj provitamin djeluje kao antioksidans, podstiče imunitet, ima povoljan uticaj na kožu i oči...
Zdravlje
Kako se zaštititi od zaraznih bolesti i infekcija na bazenima i kupalištima?
Obzirom da je u toku sezona kupanja, pored činjenice da kupanje i plivanje neosporno doprinosi našem zdravlju, postoje i određeni zdravstveni rizici (zarazne bolesti i infekcije) kojima smo tokom ovih aktivnosti izloženi, napominje institut...
Zdravlje
Dobrobiti ljetnih namirnica: Tikvice jačaju imunitet, a paradajz kosti
Povrće sadrži razne hranjive materije koje pozitivno utječu na cjelokupno fizičko i mentalno zdravlje.
Iako ih smatramo povrćem, paradajz zapravo pripada skupini voća, a jedan paradajz srednje veličine sadrži samo 22 kcal. Osim toga, čak 95...
Zdravlje
Kako breskvama produžiti životni vijek
Breskve su jedan od onih luksuznih i omiljenih detalja koje nam ljeto čine slađim i ukusnijim. Poznajemo i volimo breskve u desertima kao što su voćne salate sa šlagom, pinakote, domaći kolači, zapečene u rerni, ali su takođe divne u slanim...
Zdravlje
Kako ublažiti svrab od ujeda komarca
Ubod komarca može biti neugodan i izazvati svrbež. Zašto? Ovi insekti grizu ljude kako bi se hranili njihovom krvlju. Kada vas komarac ugrize, ispušta slinu koja može uzrokovati da koža postane crvena, otečena i svrbi. Neki ljudi imat će sa...
Zdravlje
Ovo su zdravstvene koristi morske soli
Morska so u vazduhu i vodi sadrži čak trideset dva hemijska jedinjenja koja su veoma važna za pravilno funkcionisanje ljudskog organizma. Postoji mnogo ljekovitih svojstva morske soli, a za nas je najvažnije sljedećih pet.
1. Prečišćava krv...
Zdravlje
Šest trikova koji će vam pomoći da jedete manje, a ne osjećate glad
Svima koji su ikada držali dijetu sigurno se učinilo da, uprkos redovnim obrocima na nekoliko sati, osjećaju veću glad nego inače.
Osim što onda odustanemo od dijete, počnemo da unosimo još više hrane i preopterećujemo svoj želudac koji se...
Zdravlje
Studija: Hipertenzija uz Covid-19 udvostručuje rizik od hospitalizacije
Visok krvni pritisak više nego udvostručuje rizik od hospitalizacije tokom infekcija virusom covid-19, varijantom omikron, čak i kod ljudi koji su potpuno vakcinisani i koji su primili booster dozu, pokazala je američka studija.
Doktori u m...
